治疗月经不调的食疗？
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黑豆红枣汤： 黑豆、红枣、生姜，各适量，一起加水煎煮，直到豆熟烂即可食豆、大枣及饮汤。可在经前3天开始服。有补血调经的作用，对血虚型月经不调适宜。
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可以喝黑木耳红枣茶，需要准备适量红枣，一些黑木耳，把黑木耳红枣一起放进锅里面，加入适量的水一起熬煮成汤服用，每天需要服用一次，能达到很好的养血止血作用，当出现月经出血量过多情况就可以用这种方法调理。
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黑豆红枣汤：黑豆、红枣、生姜各适量，加水一起煮至豆熟。可以吃豆、枣，喝汤。可以在月经前3天开始。具有养血调经之功效，适用于血虚引起的月经不调。
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月经期不要进食太油腻，生冷的食物，可以泡一些玫瑰茶，代代花等花类的茶饮，还可以泡红糖，生姜水，黑枣泡水等，这都是对月经有帮助的辅助食疗
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您好，月经不调通过食疗是很难治疗的，如果想要调整月经，不调一定要到正规的医院，到正规的妇科进行检查，便进行科学的治疗效果是比较好的
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