Question

我为什麼会这样？

请问
我某天看见一个之前暧昧的朋友跟异性有说有笑
过几天後在路上单独遇到他
我就直接低头装作没看到他
为什麼远远看到他跟异性有说有笑 他也没注意到我时 我就会特别往他的方向看
但单独遇到他时我就会直接低头装没看到他
我为什麼会有这种反应？？
大家有过类似经验吗？？？？

Answer 1

亲，你好，很高兴回答您的问题。

您远远看见那个男生就会情不自禁的去注意他，是因为你心底还喜欢他，看见他和其他女生有说有笑，您的心里应该不是滋味，但是当他跟你走近你却又低下头不敢看他是因为你害怕和他对视，因为你害怕他的眼神，是你内心自卑心理在作祟，你应该大方一点，勇敢一点，想和对方打招呼就打招呼，你害怕对方不喜欢你，你这是暗恋他。

如果喜欢不要错过哦，勇敢一点，不要给自己留遗憾！

希望我的回答能够帮助到您。祝您生活愉快！新年快乐

Answer 2

你喜欢他。

喜欢一个人的时候会不敢看他的眼睛，即使是你们碰到了，你也不会主动打招呼，只会若无其事地擦身而过。

你在吃醋。

你看见他跟别的异性在一起说说笑笑，你会不开心，心里会不舒服，那你就是在吃醋。

我敢肯定你就是喜欢他，可能你自己都不知道。喜欢就去表白，不要让自己后悔。

我知道让你去表白肯定很难，特别是去跟一个自己很喜欢的人表白更难。你想的结果无非就是被拒绝，很丢脸，怕最后连朋友也做不了。

但你可以想想，你如果不表白，不让他知道你对他的心意，你们的关系只会止步于此，不会有更进一步的发展，最后他会跟别人在一起，那时候就真没你事了。

如果喜欢，一定要去表白，一定要让他知道，即使被拒绝了也没有关系，你可以再追求他，即使最后你们没有在一起，你也不会后悔，况且不试一下，怎么知道会不成功呢！

而且你的表现告诉我，你对他有好感。

追问

是之前暧昧的朋友 我们已经没有暧昧了
你觉得我这样是还对他有感觉？

追答

你对他还有感觉

Answer 3

1.看到有过恋爱关系的人，假装没看到，看到他和异性接触很关心，属于控制感的表现，但你已经做得很好，没有超过边界。希望你能更好的维持边界，维持你和他适当的朋友关系。
2.控制感与生俱来。这个世界上控制欲最强的生物，可能是刚出生不久的婴儿，他们希望可以完全拥有自己的母亲，自己的所有需要，外界都可以完美回应。而进行控制的主要方式是哭泣，而这眼泪不仅仅是表达悲伤，也有可能是控制欲受挫后的愤怒，身体难受或是饥饿。随着生命的成长，个人的控制感越来越强，但个人需要程度的自律，不能无限制的实现各种个人目标。个人也需要通过外界不断的反馈，和内在的感受，去调整动作。这一切会带来某种满足和安全的体验，让个体感觉到充满了“能量”。有过恋爱关系，就发生过两人彼此个人边界的重叠（个人边界是控制感的边界），彼此都有过对对方的控制感。这种控制感，会使我们感到安全（但失去恋爱关系，我们会启动防御机制，专心保护自己，所以会视而不见对方），但又要承担保持边界的责任（这就是他和异性接触时你会关心的原因）。但你已经做得很好，没有直接干涉对方，掌握了控制感。
3.你还会做得更好，维持你和他适当的朋友关系。
第一，建立灵活型边界。
拥有灵活型边界的人能够决定让什么进入自己的边界，什么保持在自己的边界之外;决定共情哪些情感，而不受哪些情绪的感受和控制;清晰哪些是自己的责任，哪些是别人的责任。
你可以试着回答这三个问题：
（1）你喜欢什么，想要什么?
（2）你不喜欢什么，不想要什么?
（3）上诉两个答案中，哪些可以稍作变通，哪些是你绝对无法忍受的?
第二，面对内疚。
很多人想要建立起自己的边界，但是一回到边界模糊的环境中，他们要么不由自主地考虑朋友的感受，做出妥协;要么冷漠地拒绝，又不得不体验到内疚的情绪。
但用撇清关系的方式来避免体验到任何内疚，其实也失去了真正面对自己，建立恰当边界的机会。
所以说，想要保持边界，首先要做的是面对内疚，并且在相处中找到处理内疚，并坚持自己的方式。
4.建议你学会共情。
心理学中有一个常用的小技巧——VAR技巧，可以帮助我们在保持边界的同时，为彼此留出沟通的通道。
它分为三个步骤：
（1）证实
发生接触，要确认对方的情绪，承认一方或彼此拒绝后的不舒服。这件事中你可以承认自己的内疚感。
（2）坚持
发生接触，要坚持自己的想法，让对方看到自己的边界。这里有一个需要注意的点，在坚持的部分，你不仅仅要告诉对方不要做什么，还要告诉他们，要做什么。
（3）强化
发生接触，要告诉对方，你为他着想的部分，你所做的一切，既是为了你们的关系，也是为了将来生活得更好，所以一定要维持你们共同生活的边界，维护你的利益。

Answer 4

你可能对他有些情感而不自知。但你不能确定那些情感是什么。所以看到他就会采用回避的方式。还有就是你可能有点自卑，觉得自己配不上他。保持一种疏远的关系，来强装镇定。

追问

但为什麼看到他跟异性聊天又要特别注意

追答

因为你在意他，对他产生了不一样的情感。

Answer 5

首先可以确定你心里一直有他的位置，很在乎他。低头装没看见他，越刻意表示你越在意他。不敢看他，也许是由于你心里不敢面对他，喜欢一个人需要勇气。

喜欢一个人，应该是一件非常美好的事情。当明白自己的心的那一刻，就要知道，幸福需要自己去争取，同时也要有承担失去的勇气。不争取，就不会得到，争取了，可能会很幸福。

追问

是之前暧昧的朋友 我们已经没有暧昧了
这样是还对他有感觉？

追答

没感觉就不会在乎他和谁接触了