Question

怎么提高怀孕几率更有效？

Answer 1

提高女性怀孕的几率，要注意以下几点：

1、男女双方做好孕前优生检查，检查的过程中发现不利于怀孕的疾病，及早预防、及时治疗。

2、计算好生理周期明确排卵期，如果月经规律，下次月经前的第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天为排卵期，在排卵期做好同房安排，能提高受孕几率，但同房次数不要过频会降低精子质量。

3、放松心情，保持心情愉快，心情过于紧张会影响排卵使月经紊乱，不利于受孕。

4、生活要有规律，合理安排作息时间，不要熬夜。

5、饮食上要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻和辛辣的食物，戒烟、戒酒。

Answer 2

平时吃益生谷孕养产品帮助调理卵子，提高怀孕几率，这家孕养品牌帮助了很多女性备孕成功，比较可信，另外要算好自己的排卵期⌄在排卵自同房怀孕几率更大。