【健康管理】人体八大系统的各个组成器官有哪些
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人体八大系统的各个组成器官有哪些
人体共有8个系统,即:消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统、运动系统、内分泌系统、泌尿系统和生殖系统。
消化系统:口腔、食管、胃、肝脏、胰腺、大肠、小肠、直肠、肛门
呼吸系统:鼻、喉、气管、肺
循环系统:心脏、血管、血液
运动系统:骨、骨连结、骨骼肌
泌尿系统:肾、输尿管、膀胱、尿道
生殖系统:女{输卵管、膀胱、尿道、外阴、卵巢、子宫、阴道}
男{输精管、尿道、阴茎、附睾、睾丸、精囊、前列腺}
神经系统:大脑、脊髓
内分泌系统:垂体、甲状腺、胸腺、肾上腺、胰腺(胰岛)、卵巢、睾丸
消化系统 主要靠食道和胃部
神经系统 主要靠很多个神经元和脑部
呼吸系统 主要靠气管和肺部
循环系统 主要靠血管和心脏
运动系统 主要靠骨骼和脑部
内分泌系统 主要靠一些腺
泌尿系统 主要靠肾和输尿管和膀胱及尿道
生殖系统 主要靠生殖器和一些与生殖密切相关的器官
而免疫系统 没有主要的执行器官
免疫系统各组分广布全身 错综复杂 需要所有系统的协同工作 才能够正常运作
8大系统在一定程度上决定了免疫系统(俗话说的好 身体好 免疫力才强)
而免疫系统也在一定程度上制约了8大系统(很显然免疫力差 对人体的发育和成长是没有什么好处的)
按照传统的分类来说,人体共八大系统,这样说来,皮肤不属于任何系统,比如,皮肤中的神经属于神经系统,皮肤中汗腺属于内分泌系统……
但是按照现代解剖学来看,有专门的“皮肤系统”
具体如下
传统:
消化系统: 由口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、[[肛管]、肝、胆、胰等组成
运动系统:由骨,关节,肌肉组成
呼吸系统:由呼吸道和肺组成
泌尿系统:由肾,输尿管,膀胱及尿道组成
生殖系统:男的由睾丸,附睾,输精管,射精管及附属腺体以及阴囊阴茎组成
女的由卵巢,输卵管,子宫,阴道,及外阴组成
内分泌系统:内分泌腺和内分泌组织构成
循环系统:心血管系统和淋巴系统组成
神经系统:由颅脑和椎管内的脑和脊髓及遍布全身的周围神经组成
按现时解剖学的学说,人体可以分为以下10个系统,分别是:
皮肤系统:由皮肤、毛发、指甲/趾甲、汗腺及皮脂腺所组成,覆盖体表的器官
神经系统:由脑、脊髓、以及与之相连并遍布全身的周围神经所组成。其可分为中枢神经系统,包括脑和脊髓;以及周围神经系统。其中不受人体主观意志控制之部分称为自主神经系统,或植物神经系统。
运动系统:由骨、关节和骨骼肌组成,构成坚硬骨支架,赋予人体基本形态。骨骼支持体重、保护内脏。骨骼肌附着于骨,在神经系统支配下,以关节为支点产生运动。
骨骼肌:属横纹肌,接受神经支配,随人的意志而收缩,又称随意肌。成人约有600多块骨骼肌。
骨:骨主要由骨组织构成,有一定形态及构造,外被骨膜,内容骨髓,含在丰富的血管、淋巴管及神经。成人有206块骨,可分颅骨、躯干骨和四肢骨。
关节:骨与骨之间借纤维组织、软骨或骨相连,称为关节或骨连结。可分为纤维连结(纤维关节)、软骨和骨性连结(软骨关节)以及滑膜关节三大类,滑膜关节常简称关节。
呼吸系统:由鼻、喉、气管及肺组成。主要为人体气体交换之所。
循环系统:又称心血管系统,由心脏、血管及血液所组成,负责体内物质运输功能
消化系统:由口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、[[肛管]、肝、胆、胰等组成。其主要为消化食物,吸收营养,排出消化吸收后的食物残渣,其中咽与口腔还参与呼吸和语言活动。
泌尿系统:由肾脏、输尿管、膀胱及尿道所组成,主要负责排除机体内溶于水的代谢产物。
生殖系统:由内生殖器与外生殖器组成。其中男性生殖系统由生殖腺/睾丸、管道(附睾、输精管、射精管)、附属腺体(精囊、前列腺、尿道球腺)、阴囊、阴茎组成,女性生殖系统由生殖腺/卵巢、输送管道(输卵管、子宫、阴道)、女阴(阴阜、大阴唇、小阴唇、阴道前庭、阴蒂、前庭球、前庭大腺组成。具有繁衍之功能。
内分泌系统:由身体不同部位和不同构造的内分泌腺和内分泌组织构成,其对机体的新陈代谢、生长发育和生殖活动等进行体液调节。
淋巴系统:由淋巴器官、各级淋巴管道和散在的淋巴组织构成,其中流动着无色透明之淋巴(液)。其主要协助静脉运送体液回归血循环,转动脂肪和其他大分子,且参与免疫过程,是人体重要的防护屏障。
有关于人体八大系统的小故事
人体的八大系统基本配方(2009-02-04 11:30:03)
分类:疾病配方
*人--系统--器官/组织--细胞
营养学是人体材料学,细胞营养学
*之所以难开配方,是因为我们还是停留在器官上,而不是系统上
*我们要把复杂的事情简单化,简单的事情重复做
*配方:
1,基础配方:蛋白质、VB、钙镁
2,抗氧化组合:VA(胡萝卜素)、VC、VE
3,功能性产品:鱼油、铁叶、纤维、银杏
*量:因为个体的差异不一样,量也不一样
一,神经系统
1,组成:
中枢神经(脑:大脑小脑脑干,脊髓)
周围神经(脑神经、脊神经)
植物神经(交感神经、副交感神经)
*大脑停止供血、供氧八分钟就会死亡
脑死亡---植物人
*现在死亡的判定用脑死亡来判定
*女孩子贫血就会导致大脑供血不足,这等于慢性自杀
2,表现(症状):
失眠、多梦(梦游)、注意力不集中、记忆力下降、癫俭、痴呆、情绪不稳、精神病、神经错乱、神经衰弱
*讲痴呆的故事:上完夜尿找不到自己的房间,爬到儿子的房间,睡在儿子和儿媳之间
*梦游的故事:有个女生睡到半夜听到"这个西瓜不熟"原来—个女生拿着把刀敲敲这敲敲那,她吓个半死,万一熟了怎么办,刀起瓜(脑袋)落
3,成因:
缺蛋白质会导致神经细胞不足
缺钙质、矿物质神经递质传导不够快
以下的配方全部是安利纽崔莱配方,其他产品不可按照此配方吃,否则,出问题者概不负责!!!
4,配方:
1套加银杏
5,注意事项:不符合第一星级的朋友,晚上不要吃蛋白粉,VB否则越吃越兴奋
*如何判定"神经系统不稳定":
● 五星级睡眠 :
1,倒下就能睡着(十分钟之内)
*很多人睡觉就像煎鱼(煎煎左边、煎煎右边,翻来覆去睡不着)
*数绵羊却越数越兴奋
2,风吹睫毛、自然醒
*深睡眠结束前、浅睡眠还未来到时醒
3,不磨牙、不起夜、不夜尿
*以前总是认为磨牙是因为有虫子,学了营养才知道缺矿物质也会磨牙
*夜尿:喝水多、肾亏、膀胱弹性差
4,不打鼾
*缺蛋白质上额软组织下塌,气腔变小
5,不做梦
*很多人这一辈子从来没做过导演和演员,但—睡觉就自编自导自演
*做梦后要不记得
*睡眠分为浅睡眠(急速眼球运动睡眠)和深睡眠
*浅睡眠是做梦的时候,此时半夜尿尿就会做连续剧的梦;如此时起床就会觉得很累,睡不醒
*深睡眠是解毒、排毒的时期;也是修补脑细胞的时期;补充白天消耗的体力
*在深睡眠快结束,浅睡眠还未来临时醒就会风吹睫毛、自然醒
二,循环系统
1,组成:心脏、血管、血液等
2,表现:胸闷、心慌、气短、心律不齐
高血压、低血压、中风(脑血栓、脑溢血)、静脉曲张
3,成因:血管壁内层细胞受自由基的侵害,血管壁变得不光滑,新陈代谢产品易堆积,而堵塞血管并导致血管壁硬化
●血液:
*血液有运输功能,主要运输氧气、养分、二氧化碳和废物四大功能
*血液循环用括血液循环和淋巴循环
*贫血:
1>缺铁性贫血:缺铁加VC易吸收
2>巨幼细胞贫血:红血球个体增大、数量减少
缺铁+VB12+叶酸
3>再生障碍性贫血:是骨髓造血机能低下,再成血微循环破坏,大环境被破坏,化学物质、物理因素影响造成的
VC+胡萝卜素
4>溶血性贫血:由中毒(如铅中毒)、传染病时,红血球粘膜破裂,堵塞了毛细血管VE+铁叶+钙镁片
●血管:动脉、静脉、毛细血管
*动脉壁厚有促进血液循环,在狭窄管腔中流动很快
*静脉壁薄,管腔大,血液流动慢,静脉瓣膜在腿上很多
*毛细血管由—层上皮细胞构成,通透性强
1>动脉粥样硬化:是动脉内膜受损,血小板LDL胆固醇在血管受损地方聚积,越聚越多,引起大、中型动脉变厚变硬,失去弹性,进—步形成血栓,引起严重心脑血管病
2>静脉曲张:腿上由于静脉血回流发生障碍,静脉本身扩大,延长,弯曲。休息时尽量把腿抬高,远行要穿弹性袜,使血液不堆积。
●心脏:
1>风湿性心脏病:最常见的是二尖瓣,全身性慢性疾病,胶原纤维,弹性纤维被破坏,全身缺血、缺氧、心慌、上不去楼,自由基破坏了,使胶原蛋白下降
2>先天性心脏病:是中隔上出现缺损,具胎儿时没有发育好,孕妇营养不足,或病毒性感染,特别是风疹
3>冠心病:冠状动脉是心脏仁血管,起营养心肌的作用,如果血管硬化,内腔变窄,血流量减少,心脏营养减少,心肌没有力量,心肌收缩无力,就叫做冠心病
4,配方:1套*2套*纤维+鱼油(因人而异)
5,注意事项:如判断不出中风是因为脑溢血、还是脑血栓导致的,最好不要吃鱼油
三,消化系统
1,组成:口腔、食道、胃、十二指肠、小肠、大肠、直肠、肛门
2,表现:消化不良、放屁、吐酸水
炎症、溃疡、结石、硬化、癌症
3,成因:生活习惯与饮食习惯不好;生活不规律,三餐不定时,工作压力大,熬夜;喜欢吃刺激性的食物,滚烫的食物等导致胃肠道粘膜受损;
● 检验消化系统是否正常的标准是 : 五星级的大便 :
1>,有头有尾:
*像麦当劳的圆筒雪糕,不粗不细、不软不硬
*但有些朋友拉的大便就像拉羊仔屎,一拉一大盘;还有些拉的像刀削面一样,一条—条的;还有的—拉一大堆像牛粪—样
2>,不香不臭
*问台下的朋友大便是什么味道的?
你吃过啊!大便是讲气味而不是味道
*大便正常的气味是酸酸的,不臭;臭是因为消化不了的蛋白质、脂肪被腐生细菌吃了,产生的排泄物的气味
*正常肠道存在两种细菌:
a,有益细菌:能合成VB、VK;它在牛奶、酸奶、乳糖环境下易生存;吃抗生素容易导致有益细菌死亡,菌群变得不平衡,腐生茵增多,产生大量的气体
b,腐生菌:多,易引起肠炎
*奶粉大多是合成的营养素,从小就吃易消化不良,因为合成营养素会占据细胞膜的天然受体,导致天然的营养素吸收不了
*每种营养素都有不同的受体帮助吸收
*很多人容易长囗腔溃疡,每月—次比女性的生理周期还准
*纤维是很好的有益细菌的培养基
3>,金黄色:
*大便的颜色是与胆汁的颜色相同的:
土黄色:胆汁分泌正常,大便正常颜色
黑色、褐色:吃垃圾食品太多,肝脏负荷太大,胆汁分泌异常
绿色:身体毒素太多
红色:痔疮出血,红黑色是上消化道出血
灰白色:胆汁没有分泌
蓝色:感染了霍乱菌
*孕妇随着胎儿的增大,顶着胆囊,导致胆汁不分泌,皮肤会发痒
4>,不放屁
*故事:一人上班老是放响屁,同事忍不住说:你能不能不出声?然后便见他坐在那抖个不停,问他干什么?答:我现在已经调成振动啦……
*放屁是因为吃了过多的碳水化合物消化不良,腐生菌会把腐败的蛋白质分解产生大量的气体
5>,不粘"股票"
*很多朋友上厕所要用很多卫生纸,一天要玩好几次股票,证明大便不成型,留有部分大便在体内
4,配方:1套+VC+纤维
5,注意事项:
*异化型人,新陈代谢快,小肠绒毛只有100平方米(偏瘦),吸收消化不好;要想增肥先要清理肠道,再吃VE、胡萝卜素修补粘膜,增加肠道吸收率;否则就像在粘满沙子的伤囗上进行包扎,很难好;适得其反
*同化型人,新陈代谢慢,小肠绒毛有500平方米(偏胖),但体内废物以及宿便多,一定要作重清理肠道的清洁
四,免疫系统
1,组成:三个层面的免疫:
1>细胞免疫:淋巴细胞、T细胞、B细胞、白细胞、巨噬细胞
2器官免疫:皮肤、胸腺、脾脏、淋巴结
3>体液免疫:免疫球蛋白(丙种球蛋白、白蛋白)、胸腺肽、氨基酸
*胸腺在3岁以前发挥作用,以后用别的代替;胸腺肽是从大量的胚胎、胎盘里提取小孩胸腺
*临床医学提升免疫只透过体液免疫
五,呼吸系统:
1,组成:鼻子、气管、支气管、肺
1>有管道
2>有分泌功能的细胞
*内层细胞会分泌肺泡表面活性物质,可以让肺泡细胞变得很有弹性
2,表现:痰多,气喘、咳嗽、支气管扩张、肺炎、癌、肺气肿
3,成因:
*家里有两台抽油烟机:一台固定的,一台游动的;要炸食物,先要练习马步;抽油烟机在抽油烟,我们的鼻孔也在源源不断的抽油烟
*自由基(尼古丁、焦油)会破坏肺泡表面活性物质让肺泡的弹性失去,失去氧气与二氧化碳的交换作用;吸进来、昨出去肺泡都没什么弹性,就易得肺气肿;以后吸气、呼气都困难
六,内分泌系统
1、组成:脑垂体(分泌高泌乳素)
2、外分泌进入消化道、内分沁进入血液)
表现:甲亢、甲低
配方:基础+抗氧化
七.泌尿、生殖系统
表现:尿频、尿急、膀胱焱、肾结石、肾病综合症
配方:泌尿、基础+抗氧化
伟姐、伟哥配方:基础+抗氧化+鱼油
(鱼油可保护卵巢功能、男仕利于通血管)
防孕唇纹:蛋白+Ve+Vc+钙镁
前列腺炎:基础+抗氧化+鱼油+苦丁茶(引起原因性生活频繁、手淫过度、自由基侵害、吃辛辣食物)
肾结石:基础+抗氧化(泡金钱草30g/次)
八.运动系统
组成:肌肉、骨骼(206)、7颈椎、12腰椎、5尾椎)
表现:肌肉酸痛、肌肉拉伤、眩晕、美尼尔综合症、关节炎
配方:基础+抗氧化
人体共有8个系统,即:消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统、运动系统、内分泌系统、泌尿系统和生殖系统。
消化系统:口腔、食管、胃、肝脏、胰腺、大肠、小肠、直肠、肛门
呼吸系统:鼻、喉、气管、肺
循环系统:心脏、血管、血液
运动系统:骨、骨连结、骨骼肌
泌尿系统:肾、输尿管、膀胱、尿道
生殖系统:女{输卵管、膀胱、尿道、外阴、卵巢、子宫、阴道}
男{输精管、尿道、阴茎、附睾、睾丸、精囊、前列腺}
神经系统:大脑、脊髓
内分泌系统:垂体、甲状腺、胸腺、肾上腺、胰腺(胰岛)、卵巢、睾丸
消化系统 主要靠食道和胃部
神经系统 主要靠很多个神经元和脑部
呼吸系统 主要靠气管和肺部
循环系统 主要靠血管和心脏
运动系统 主要靠骨骼和脑部
内分泌系统 主要靠一些腺
泌尿系统 主要靠肾和输尿管和膀胱及尿道
生殖系统 主要靠生殖器和一些与生殖密切相关的器官
而免疫系统 没有主要的执行器官
免疫系统各组分广布全身 错综复杂 需要所有系统的协同工作 才能够正常运作
8大系统在一定程度上决定了免疫系统(俗话说的好 身体好 免疫力才强)
而免疫系统也在一定程度上制约了8大系统(很显然免疫力差 对人体的发育和成长是没有什么好处的)
按照传统的分类来说,人体共八大系统,这样说来,皮肤不属于任何系统,比如,皮肤中的神经属于神经系统,皮肤中汗腺属于内分泌系统……
但是按照现代解剖学来看,有专门的“皮肤系统”
具体如下
传统:
消化系统: 由口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、[[肛管]、肝、胆、胰等组成
运动系统:由骨,关节,肌肉组成
呼吸系统:由呼吸道和肺组成
泌尿系统:由肾,输尿管,膀胱及尿道组成
生殖系统:男的由睾丸,附睾,输精管,射精管及附属腺体以及阴囊阴茎组成
女的由卵巢,输卵管,子宫,阴道,及外阴组成
内分泌系统:内分泌腺和内分泌组织构成
循环系统:心血管系统和淋巴系统组成
神经系统:由颅脑和椎管内的脑和脊髓及遍布全身的周围神经组成
按现时解剖学的学说,人体可以分为以下10个系统,分别是:
皮肤系统:由皮肤、毛发、指甲/趾甲、汗腺及皮脂腺所组成,覆盖体表的器官
神经系统:由脑、脊髓、以及与之相连并遍布全身的周围神经所组成。其可分为中枢神经系统,包括脑和脊髓;以及周围神经系统。其中不受人体主观意志控制之部分称为自主神经系统,或植物神经系统。
运动系统:由骨、关节和骨骼肌组成,构成坚硬骨支架,赋予人体基本形态。骨骼支持体重、保护内脏。骨骼肌附着于骨,在神经系统支配下,以关节为支点产生运动。
骨骼肌:属横纹肌,接受神经支配,随人的意志而收缩,又称随意肌。成人约有600多块骨骼肌。
骨:骨主要由骨组织构成,有一定形态及构造,外被骨膜,内容骨髓,含在丰富的血管、淋巴管及神经。成人有206块骨,可分颅骨、躯干骨和四肢骨。
关节:骨与骨之间借纤维组织、软骨或骨相连,称为关节或骨连结。可分为纤维连结(纤维关节)、软骨和骨性连结(软骨关节)以及滑膜关节三大类,滑膜关节常简称关节。
呼吸系统:由鼻、喉、气管及肺组成。主要为人体气体交换之所。
循环系统:又称心血管系统,由心脏、血管及血液所组成,负责体内物质运输功能
消化系统:由口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、[[肛管]、肝、胆、胰等组成。其主要为消化食物,吸收营养,排出消化吸收后的食物残渣,其中咽与口腔还参与呼吸和语言活动。
泌尿系统:由肾脏、输尿管、膀胱及尿道所组成,主要负责排除机体内溶于水的代谢产物。
生殖系统:由内生殖器与外生殖器组成。其中男性生殖系统由生殖腺/睾丸、管道(附睾、输精管、射精管)、附属腺体(精囊、前列腺、尿道球腺)、阴囊、阴茎组成,女性生殖系统由生殖腺/卵巢、输送管道(输卵管、子宫、阴道)、女阴(阴阜、大阴唇、小阴唇、阴道前庭、阴蒂、前庭球、前庭大腺组成。具有繁衍之功能。
内分泌系统:由身体不同部位和不同构造的内分泌腺和内分泌组织构成,其对机体的新陈代谢、生长发育和生殖活动等进行体液调节。
淋巴系统:由淋巴器官、各级淋巴管道和散在的淋巴组织构成,其中流动着无色透明之淋巴(液)。其主要协助静脉运送体液回归血循环,转动脂肪和其他大分子,且参与免疫过程,是人体重要的防护屏障。
有关于人体八大系统的小故事
人体的八大系统基本配方(2009-02-04 11:30:03)
分类:疾病配方
*人--系统--器官/组织--细胞
营养学是人体材料学,细胞营养学
*之所以难开配方,是因为我们还是停留在器官上,而不是系统上
*我们要把复杂的事情简单化,简单的事情重复做
*配方:
1,基础配方:蛋白质、VB、钙镁
2,抗氧化组合:VA(胡萝卜素)、VC、VE
3,功能性产品:鱼油、铁叶、纤维、银杏
*量:因为个体的差异不一样,量也不一样
一,神经系统
1,组成:
中枢神经(脑:大脑小脑脑干,脊髓)
周围神经(脑神经、脊神经)
植物神经(交感神经、副交感神经)
*大脑停止供血、供氧八分钟就会死亡
脑死亡---植物人
*现在死亡的判定用脑死亡来判定
*女孩子贫血就会导致大脑供血不足,这等于慢性自杀
2,表现(症状):
失眠、多梦(梦游)、注意力不集中、记忆力下降、癫俭、痴呆、情绪不稳、精神病、神经错乱、神经衰弱
*讲痴呆的故事:上完夜尿找不到自己的房间,爬到儿子的房间,睡在儿子和儿媳之间
*梦游的故事:有个女生睡到半夜听到"这个西瓜不熟"原来—个女生拿着把刀敲敲这敲敲那,她吓个半死,万一熟了怎么办,刀起瓜(脑袋)落
3,成因:
缺蛋白质会导致神经细胞不足
缺钙质、矿物质神经递质传导不够快
以下的配方全部是安利纽崔莱配方,其他产品不可按照此配方吃,否则,出问题者概不负责!!!
4,配方:
1套加银杏
5,注意事项:不符合第一星级的朋友,晚上不要吃蛋白粉,VB否则越吃越兴奋
*如何判定"神经系统不稳定":
● 五星级睡眠 :
1,倒下就能睡着(十分钟之内)
*很多人睡觉就像煎鱼(煎煎左边、煎煎右边,翻来覆去睡不着)
*数绵羊却越数越兴奋
2,风吹睫毛、自然醒
*深睡眠结束前、浅睡眠还未来到时醒
3,不磨牙、不起夜、不夜尿
*以前总是认为磨牙是因为有虫子,学了营养才知道缺矿物质也会磨牙
*夜尿:喝水多、肾亏、膀胱弹性差
4,不打鼾
*缺蛋白质上额软组织下塌,气腔变小
5,不做梦
*很多人这一辈子从来没做过导演和演员,但—睡觉就自编自导自演
*做梦后要不记得
*睡眠分为浅睡眠(急速眼球运动睡眠)和深睡眠
*浅睡眠是做梦的时候,此时半夜尿尿就会做连续剧的梦;如此时起床就会觉得很累,睡不醒
*深睡眠是解毒、排毒的时期;也是修补脑细胞的时期;补充白天消耗的体力
*在深睡眠快结束,浅睡眠还未来临时醒就会风吹睫毛、自然醒
二,循环系统
1,组成:心脏、血管、血液等
2,表现:胸闷、心慌、气短、心律不齐
高血压、低血压、中风(脑血栓、脑溢血)、静脉曲张
3,成因:血管壁内层细胞受自由基的侵害,血管壁变得不光滑,新陈代谢产品易堆积,而堵塞血管并导致血管壁硬化
●血液:
*血液有运输功能,主要运输氧气、养分、二氧化碳和废物四大功能
*血液循环用括血液循环和淋巴循环
*贫血:
1>缺铁性贫血:缺铁加VC易吸收
2>巨幼细胞贫血:红血球个体增大、数量减少
缺铁+VB12+叶酸
3>再生障碍性贫血:是骨髓造血机能低下,再成血微循环破坏,大环境被破坏,化学物质、物理因素影响造成的
VC+胡萝卜素
4>溶血性贫血:由中毒(如铅中毒)、传染病时,红血球粘膜破裂,堵塞了毛细血管VE+铁叶+钙镁片
●血管:动脉、静脉、毛细血管
*动脉壁厚有促进血液循环,在狭窄管腔中流动很快
*静脉壁薄,管腔大,血液流动慢,静脉瓣膜在腿上很多
*毛细血管由—层上皮细胞构成,通透性强
1>动脉粥样硬化:是动脉内膜受损,血小板LDL胆固醇在血管受损地方聚积,越聚越多,引起大、中型动脉变厚变硬,失去弹性,进—步形成血栓,引起严重心脑血管病
2>静脉曲张:腿上由于静脉血回流发生障碍,静脉本身扩大,延长,弯曲。休息时尽量把腿抬高,远行要穿弹性袜,使血液不堆积。
●心脏:
1>风湿性心脏病:最常见的是二尖瓣,全身性慢性疾病,胶原纤维,弹性纤维被破坏,全身缺血、缺氧、心慌、上不去楼,自由基破坏了,使胶原蛋白下降
2>先天性心脏病:是中隔上出现缺损,具胎儿时没有发育好,孕妇营养不足,或病毒性感染,特别是风疹
3>冠心病:冠状动脉是心脏仁血管,起营养心肌的作用,如果血管硬化,内腔变窄,血流量减少,心脏营养减少,心肌没有力量,心肌收缩无力,就叫做冠心病
4,配方:1套*2套*纤维+鱼油(因人而异)
5,注意事项:如判断不出中风是因为脑溢血、还是脑血栓导致的,最好不要吃鱼油
三,消化系统
1,组成:口腔、食道、胃、十二指肠、小肠、大肠、直肠、肛门
2,表现:消化不良、放屁、吐酸水
炎症、溃疡、结石、硬化、癌症
3,成因:生活习惯与饮食习惯不好;生活不规律,三餐不定时,工作压力大,熬夜;喜欢吃刺激性的食物,滚烫的食物等导致胃肠道粘膜受损;
● 检验消化系统是否正常的标准是 : 五星级的大便 :
1>,有头有尾:
*像麦当劳的圆筒雪糕,不粗不细、不软不硬
*但有些朋友拉的大便就像拉羊仔屎,一拉一大盘;还有些拉的像刀削面一样,一条—条的;还有的—拉一大堆像牛粪—样
2>,不香不臭
*问台下的朋友大便是什么味道的?
你吃过啊!大便是讲气味而不是味道
*大便正常的气味是酸酸的,不臭;臭是因为消化不了的蛋白质、脂肪被腐生细菌吃了,产生的排泄物的气味
*正常肠道存在两种细菌:
a,有益细菌:能合成VB、VK;它在牛奶、酸奶、乳糖环境下易生存;吃抗生素容易导致有益细菌死亡,菌群变得不平衡,腐生茵增多,产生大量的气体
b,腐生菌:多,易引起肠炎
*奶粉大多是合成的营养素,从小就吃易消化不良,因为合成营养素会占据细胞膜的天然受体,导致天然的营养素吸收不了
*每种营养素都有不同的受体帮助吸收
*很多人容易长囗腔溃疡,每月—次比女性的生理周期还准
*纤维是很好的有益细菌的培养基
3>,金黄色:
*大便的颜色是与胆汁的颜色相同的:
土黄色:胆汁分泌正常,大便正常颜色
黑色、褐色:吃垃圾食品太多,肝脏负荷太大,胆汁分泌异常
绿色:身体毒素太多
红色:痔疮出血,红黑色是上消化道出血
灰白色:胆汁没有分泌
蓝色:感染了霍乱菌
*孕妇随着胎儿的增大,顶着胆囊,导致胆汁不分泌,皮肤会发痒
4>,不放屁
*故事:一人上班老是放响屁,同事忍不住说:你能不能不出声?然后便见他坐在那抖个不停,问他干什么?答:我现在已经调成振动啦……
*放屁是因为吃了过多的碳水化合物消化不良,腐生菌会把腐败的蛋白质分解产生大量的气体
5>,不粘"股票"
*很多朋友上厕所要用很多卫生纸,一天要玩好几次股票,证明大便不成型,留有部分大便在体内
4,配方:1套+VC+纤维
5,注意事项:
*异化型人,新陈代谢快,小肠绒毛只有100平方米(偏瘦),吸收消化不好;要想增肥先要清理肠道,再吃VE、胡萝卜素修补粘膜,增加肠道吸收率;否则就像在粘满沙子的伤囗上进行包扎,很难好;适得其反
*同化型人,新陈代谢慢,小肠绒毛有500平方米(偏胖),但体内废物以及宿便多,一定要作重清理肠道的清洁
四,免疫系统
1,组成:三个层面的免疫:
1>细胞免疫:淋巴细胞、T细胞、B细胞、白细胞、巨噬细胞
2器官免疫:皮肤、胸腺、脾脏、淋巴结
3>体液免疫:免疫球蛋白(丙种球蛋白、白蛋白)、胸腺肽、氨基酸
*胸腺在3岁以前发挥作用,以后用别的代替;胸腺肽是从大量的胚胎、胎盘里提取小孩胸腺
*临床医学提升免疫只透过体液免疫
五,呼吸系统:
1,组成:鼻子、气管、支气管、肺
1>有管道
2>有分泌功能的细胞
*内层细胞会分泌肺泡表面活性物质,可以让肺泡细胞变得很有弹性
2,表现:痰多,气喘、咳嗽、支气管扩张、肺炎、癌、肺气肿
3,成因:
*家里有两台抽油烟机:一台固定的,一台游动的;要炸食物,先要练习马步;抽油烟机在抽油烟,我们的鼻孔也在源源不断的抽油烟
*自由基(尼古丁、焦油)会破坏肺泡表面活性物质让肺泡的弹性失去,失去氧气与二氧化碳的交换作用;吸进来、昨出去肺泡都没什么弹性,就易得肺气肿;以后吸气、呼气都困难
六,内分泌系统
1、组成:脑垂体(分泌高泌乳素)
2、外分泌进入消化道、内分沁进入血液)
表现:甲亢、甲低
配方:基础+抗氧化
七.泌尿、生殖系统
表现:尿频、尿急、膀胱焱、肾结石、肾病综合症
配方:泌尿、基础+抗氧化
伟姐、伟哥配方:基础+抗氧化+鱼油
(鱼油可保护卵巢功能、男仕利于通血管)
防孕唇纹:蛋白+Ve+Vc+钙镁
前列腺炎:基础+抗氧化+鱼油+苦丁茶(引起原因性生活频繁、手淫过度、自由基侵害、吃辛辣食物)
肾结石:基础+抗氧化(泡金钱草30g/次)
八.运动系统
组成:肌肉、骨骼(206)、7颈椎、12腰椎、5尾椎)
表现:肌肉酸痛、肌肉拉伤、眩晕、美尼尔综合症、关节炎
配方:基础+抗氧化
深圳瀚翔脑科学
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