45岁月经量少吃什么药
女性生殖系统的生理特点之一,是它的周期性变化,而月经是这个周期变化的重要标志。月经周期主要是由下丘脑-垂体-卵巢三者之间的相互作用来调节的,下丘脑调节垂体的功能,而垂体又调节卵巢的功能。然而很多人一到四十几岁就月经量急速减少,很多民间配方说吃药可以增加月经量,那么,45岁月经量少吃什么药
45岁月经量少吃什么药
女性一旦上了一定的年纪,因为卵巢的变化,月经也会跟着变化。又或者是因为卵巢发生了病变,月经也会随之发生变化,那么45岁出现月经量少以及月经不调怎么调理?
月经是指子宫内膜脱落,脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象,流出的血液称为经血。女性及部分雌性哺乳动物在生育期内会固定出现月经,此循环周期称为月经周期。一般情况下,女性一次月经的出血量在30毫升至80毫升之间。
月经量少发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。而更年期一般就是45岁左右。
45岁女性月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。
通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通,缓解压力。运动期间,一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况,需立即停止运动。
大多数人月经量少,月经不来都是由于内分泌紊乱引起的。因此,增强体质,提高健康水平,防止过度劳累,避免精神过度刺激和风寒湿冷,注意月经期卫生,防止发生月经病;坚持不孕。减少人工流产,正确掌握使用口服避孕药等均可预防功能性闭经。
以上就是关于月经量少的疾病的简单介绍,希望以上的简单介绍能对大家有所帮助。
月经量少常用的药物有以下几个:
益母草颗粒:活血调经。用于月经量少,产后腹痛。
逍遥颗粒:疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒,胸胁胀痛,头晕,目眩,食欲减退,月经不调。
丹莪妇康煎膏:活血化瘀,疏肝理气,调经止痛。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调,痛经,经期不适。
月经期吃什么排污血?
1、猪血
适当吃猪血能起到助排污血的作用。
2、甜食
可以适当的吃点甜食,可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了,因为会胖的。
3、温水
月经期间多喝温水、多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。
4、蜂蜜
蜂蜜是一种天然的营养品,可以清热、解毒、润燥,柠檬含有较多的柠檬酸,可以促进胃液分泌,帮助消化,防止色素沉着,有助于女性月经期间排毒。
5、木耳
月经期肾脏发挥排毒最大作用,注意保暖,不要着凉,别吃生冷的东西,黑色的东西大多是利于排毒的,月经时多吃黑色的东西,比如说黑木耳,海带也是是非常好的。
6、红糖
红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
7、当归生姜红枣茶
姜、当归、红枣、枸杞、红糖。当归、红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中。大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖。糖融化后加入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用,有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。