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1. 将五花肉洗净,切成麻将块大小,再次洗净,控干水分,竹笋外壳剥去,并削去根部的老皮,切滚刀块,葱去皮洗净,切小段,姜去皮洗净,切成细丝。
2. 取平底锅,烧热,不放油,放入五花肉块,小火煸炒至表面微黄且出油。
3. 转为大火,放入香叶、八角、葱段、和姜丝爆出香味,再放入冬笋块、冰糖适量、生抽适量和老抽1汤匙,翻炒,至五花肉均匀上色。
4. 倒入足量开水,没过肉块为宜,大火烧开后,转为小火,炖煮至肉块熟烂。
5. 放入盐调味,收干汤汁,出锅即可。
2. 取平底锅,烧热,不放油,放入五花肉块,小火煸炒至表面微黄且出油。
3. 转为大火,放入香叶、八角、葱段、和姜丝爆出香味,再放入冬笋块、冰糖适量、生抽适量和老抽1汤匙,翻炒,至五花肉均匀上色。
4. 倒入足量开水,没过肉块为宜,大火烧开后,转为小火,炖煮至肉块熟烂。
5. 放入盐调味,收干汤汁,出锅即可。
2021-12-06
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1.竹荪脱去裙子,泡水后发现不多就又加了点

2.用淡盐水泡水十多分钟,去掉根部的圆点,继续泡十分钟左右

3.肉片切好,葱姜切好

4.锅中加油,爆香葱姜

5.下人肉片滑开

6.加入一点味极鲜、清水炒至肉七成熟

7.待肉片七成熟时下人竹荪翻炒

8.加入辣椒丝

9.加入盐、鸡精翻炒均匀即可享用了。

2.用淡盐水泡水十多分钟,去掉根部的圆点,继续泡十分钟左右

3.肉片切好,葱姜切好

4.锅中加油,爆香葱姜

5.下人肉片滑开

6.加入一点味极鲜、清水炒至肉七成熟

7.待肉片七成熟时下人竹荪翻炒

8.加入辣椒丝

9.加入盐、鸡精翻炒均匀即可享用了。
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竹笋切片焯水5分钟,捞起备用。
小米辣切丁备用。
热锅入油待油温70度,倒入竹笋翻炒片刻,加生抽、小米辣、盐快速翻炒起锅装盘即可。
小米辣切丁备用。
热锅入油待油温70度,倒入竹笋翻炒片刻,加生抽、小米辣、盐快速翻炒起锅装盘即可。
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2021-12-06
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炒竹笋
By 藏藏猫
《诗经》中就有“加豆之实,笋菹鱼醢”、“其籁伊何,惟笋及蒲”等诗句,表明了人民食用竹笋有2500年以至3000年的历史。
原料:竹笋、小米辣、生抽、盐、油。
做法步骤:
第1步、竹笋焯水5分钟,捞起备用。
第2步、小米辣切丁备用。
第3步、热锅入油待油温70度,倒入竹笋翻炒片刻,加生抽、小米辣、盐快速翻炒起锅装盘即可。
小贴士:
选取1-2寸的竹笋嫩尖,纤维更细腻。
来自 美食天下 藏藏猫 的作品。
大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来~
By 藏藏猫
《诗经》中就有“加豆之实,笋菹鱼醢”、“其籁伊何,惟笋及蒲”等诗句,表明了人民食用竹笋有2500年以至3000年的历史。
原料:竹笋、小米辣、生抽、盐、油。
做法步骤:
第1步、竹笋焯水5分钟,捞起备用。
第2步、小米辣切丁备用。
第3步、热锅入油待油温70度,倒入竹笋翻炒片刻,加生抽、小米辣、盐快速翻炒起锅装盘即可。
小贴士:
选取1-2寸的竹笋嫩尖,纤维更细腻。
来自 美食天下 藏藏猫 的作品。
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