为什么明明涂了防晒霜，结果还是晒黑了？
涂防晒霜是的的确确有用的，但并不是拥有一支防晒霜就能防止晒黑了。有些同学每天都认真涂了防晒霜，但还是变黑了。因此，想放心出门还得补全功课！下面我来分享一下自己的经验。
防晒霜到底在防什么？
防晒霜主要是为了防止紫外线的两种光波：UVA、UVB。
UVB光波会抵达皮肤的真皮层，导致晒红晒伤。
UVA光波会抵达真皮层，导致黑色素的产生，也是肌肤衰老的原因之一。
涂了防晒霜为什么还会变黑呢？
一、防晒时效不够长
其实只要选对适合自己的防晒产品，剩下的就只有勤奋去涂了。防晒功课有一个最重要的地方，就是要定时补涂。
不管那天有多热太阳有多毒，别指望早上涂好的防晒霜可以抵抗一天的紫外线，适时进行补涂，才能防止一不小心变黑。但对于有些女孩子来说，手臂脖子之类的很方便搞定，但脸上上的妆，用传统的防晒霜涂抹起来就比较麻烦了。
我的推荐是准备一支防晒喷雾，我夏天出去的时候也会随身携带，因为喷雾可以在短时间内完成大面积的防晒，并且更加清凉，更适合温度较高的天气。
如果女生想要补涂的话，拿防晒喷雾喷洒一下就好了。但我的建议还是尽量上妆前就涂到满意的厚度，如果不化妆的话直接再擦一层防晒霜就好啦。
二、防晒霜选择不当
你要学会辨别自己的肤质类型，敏感肌适合用温和的物理防晒霜，而化学防晒霜质地轻薄，油性肌肤的同学们可以尝试一下。
此外，各地区的紫外线指数也不一样，一年四季春夏秋冬的紫外线指数也不一样。我的推荐是，冬天的时候选择普通款的就可以了，毕竟不是必需。而夏天紫外线较强，需要选择SPF值较高的防晒霜。
防晒霜上一般也会标明SPF和PA，前者为一个防晒产品对UVB的防护能力；后者为一个防晒产品对UVA的防护能力。因此，根据不同季节日光的时间长短，我们也要选择合适的防晒霜使用。
另外的小tips：
一、防晒霜涂抹时间点
防晒霜要在出门前15分钟就涂好，不要出门再涂，因为你要给皮肤一定的时间去吸收。尽量两个小时能补擦一次，因为中午11点-下午4点的紫外线还是很强的，不要嫌麻烦。
二、防晒的其他工具也是必要的
例如防晒伞、防晒衣等等。不是说涂了防晒霜就万事大吉了，防晒只是让你的肌肤晒黑、晒伤的程度减轻。
三、室内也要注意防晒。
紫外线中的UVA能穿过玻璃和云层，因此无论阴晴还是室内室外都存在，故又被称为“生活紫外线”。如果坐在阳光可以直晒到的窗边，最简单的方法还是拉上遮光效果好的窗帘。
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2024-06-26 广告
首先我们要知道防晒霜是有分类的，有的防晒霜是防晒伤，而不是防晒黑。
事实上晒伤我们的并不是太阳光，而是紫外线
是UVB和UVA。
UVB波长比较短，到达的是皮肤表层，让皮肤发红、发炎，长期或过量照射会令皮肤晒黑。
UVA却可以直达肌肤的真皮层，将我们的皮肤晒黑。但UVA的表现不像UVB那样立刻表现，而是过段时间才表现，所以被晒之后，你的皮肤会先变红，再变黑。
现在我们知道了防晒防的是什么，就聊一聊为什么涂了防晒还会晒黑？
一、防晒霜的选择。
现在卖的防晒霜主要有两种，一种是物理防晒，原理是靠反射紫外线来防晒。物理防晒一般含有二氧化钛和氧化锌。第二种则是化学防晒，原理是靠吸收紫外线来防晒。物理防晒相对于化学防晒透气性较差且通常会泛白。
还有就是防晒指数的选择
（SPF）日光防护指数:一般10到50，主要防护UVB，数值越高，防护能力越强，防晒时间越长。
（PA）UVA防护指数:一般+到++++，主要防护UVA，加号数越多，防护能力越高。但是并不是说指数高就适合自己，还是要选择适合自己肌肤的防晒霜。
二、防晒霜的涂抹。
有些人会认为防晒霜只要涂在皮肤表面就可以进行防晒，一个早出门涂了一遍到晚上回来却发现脸晒黑了。其实就是因为防晒霜里面有效成分的维持时间。一般物理防晒霜3-4小时补充一次，化学防晒霜2-3小时补充一次。
三、防晒工具。
打伞，戴帽子，穿防晒衣也是很有必要的硬核防晒，硬防晒可以直接的遮挡住紫外线。对于一些不愿意涂防晒霜或由于皮肤敏感不能涂抹防晒霜的人来说是一个不错的选择。
我和我身边的朋友也老是有这个问题，我觉得可能是以下几点原因吧！
1.防晒霜仅可以起到一定的防晒作用。
防晒霜是通过添加化学性紫外线吸收剂，或物理性紫外线屏蔽剂，来实现对紫外线照射的阻挡。防晒霜防止两种有害类型的紫外线，被称为紫外线（UVA）和紫外线B（UVB）射线。UVA占据绝大比例，UVB射线由较短的波长组成，可能导致灼伤，皱纹和老年斑。 UVA射线较长，可导致烧伤和皮肤癌。但是在室内，室内光线照射，在靠近窗户的地方，仍然有暴露于UVA射线和可能，而受到阳光伤害的危险。UVA射线比UVB射线更深入地穿透皮肤层。 UVA常年存在，即使在阴天也可以穿过窗户玻璃。
2.防晒霜防晒力不够。
一个合格的防晒霜，既要能防得住中波紫外线（UVB），也要防得住长波紫外线（UVA）。对于前者，我们主要看SPF值（>20就足以应付日常），对于后者，我们要看PA值，如果是PA+++，那十分不错了，日常使用是足足够的；如果是PA++++，那是极好的，外出游玩也不用担心。
3.防晒霜涂得不够厚。
防晒霜的标准使用量——也是在实验室测试它防晒能力的用量——是2mg/cm2。这大概相当于一张脸涂0.8-1克（视脸的大小），形象地说大约是多少呢？一般讲一个硬币的量，虽然不是太精确，但差不太多。如果用得太少，防护能力会急剧下降：比如用量是标准的1/2，得到的防护能力可能只有1/4。再更少些那就几乎等于没有涂过了。悲剧的是，调查显示绝大多数人用防晒霜的量都是不足的。这就导致实际上并没有得到足够防护，但心里以为自己得到了足够防护，从而长时间暴露于阳光下，反而受到更大的伤害。
防晒霜不可能100%防止光子进入你的皮肤，即使涂抹防晒霜仍然可以在某种程度上晒黑。所以不要轻易去抑制甚至去阻断黑色素的生成，黑色素是人体最好的“天然防晒霜”，完全可以这么说，无可比拟。
对于一个一年四季都离不开防晒霜的人，来回答一下这个问题。
· 首先我们先来了解一下为什么会晒黑？
人会被晒黑，主要是因为热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化位于基底层内的黑色素细胞，此细胞具有树枝样的外形，穿梭在表皮细胞内。黑色素细胞中含有色素颗粒，在粗内质网合成黑色素体，将催化酪氨酸进行系列反映，并生成黑色素蛋白，同时酪氨酸酶将失去活性，并担任运输工作，将其转移至角质细胞。黑色素蛋白转移入角质细胞越多，就会导致人体肤色变黑。
· 接下来我们了解一下防晒霜的成分。
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
化学防晒成分多是有机物，防晒指数(SPF)值比较高，作用稳定，没有毒副作用。有效成分一般有:二苯甲酰甲烷、二苯甲酮、二甲基辛脂、对氨基苄酸(这个就是挺时髦的PARA)、肉桂酸盐、二羟基丙酮、苯酚类，还有药物消炎痛。化学防晒成分都比较便宜，这也是防晒霜不是很贵的原因。
物理遮光剂也是常用的防晒霜成分，通常有10%二氧化钛、10%氧化锌、珍珠粉等。有些朋友说自己的防晒霜有一股子类似铁锈的气味，这种防晒霜多属于物理遮光剂。
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护时间越长。
· 那么，为什么有时候我们明明已经涂了防晒霜，却还是会晒黑呢？我总结了一下的原因。
1. 刚涂完防晒就出门
防晒产品一般包括物理遮挡反射和化学吸收光线的成分，因此，必须等这些防晒产品在皮肤上吸收以后才可以起到防晒作用。一般情况下，需要20~30分钟，因此建议出门前30分钟涂防晒霜。出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，这样才会达到最佳防晒功效。
2. 防晒值不够
PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。只有PA+++的才是可以防晒黑的,无论SPF多少,PA不够都是没用的。所以在挑选防晒产品的时候一定要注意，不要花了钱却没有达到预想的效果。
3. 用量不足
研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。防晒霜的正确用量：要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒，在夏天应该一个多月用完。所以大家在使用防晒霜的时候千万不要为了省一点小钱而前功尽弃了，一定要注意用量。
看到这里，相信各位想要变白的男孩女孩们都有所收获，希望大家在炎炎夏日都能拥有白皙亮眼的皮肤!
那应该是防晒霜用量不够，没有做其他防晒产品，还有化妆品成分不对。我之前也有这种情况，查资料还有问同学后好了很多。
1 防晒霜用量不对
正确使用防晒化妆品会避免我们的皮肤被晒红、晒伤、晒黑，，每次用量要达到一个一块钱硬币的面积才能起到较好的防晒作用；如果是比较轻薄的防晒乳，每次则要用到两个一块钱硬币大小的面积。
2其他防晒工具辅助
涂抹防晒化妆品的同时，还要加上太阳伞、墨镜、防晒衣等防晒工具。
3 外出避免使用含光敏成分化妆品。
像佛手柑精，还有其他常见的柑橘类精油，如柠檬、莱姆、苦橙等都是。
最后建议你在出门前20分钟左右就开始涂防晒霜，然后在户外也要及时再涂。希望对你有帮助。
