女生来月经肚子痛怎么缓解,月经前几天会肚子疼
在来月经的时候肚子痛其实是非常的正常的，因为现代很多的女性都会出现痛经的现象的，对于小女生来说身体还没有发育完全的情况下子宫和卵巢当然也是非常的不稳定的，这个时候要注重发育。那么女生来月经肚子痛怎么缓解呢?
女生来月经肚子痛怎么缓解
生活中吃的一些食物也是可以缓解经期疼痛的，最具代表性的食物就是红糖水，女性在经期感到疼痛的时候可以喝上一杯红糖水，疼痛马上就会有所缓解了，最好是在煮红糖水的时候加入生姜片，这样缓解痛经的效果会更好一些，因为生姜把身体的寒气全部驱走了。除了红糖水之外还可以缓解痛经的食物还有益母草煮鸡蛋汤、萝卜陈皮粥，大家可以试着吃一下。
首先，例假来的前几天你是会有感觉的，当你有了这种感觉的时候你就要开始注意了，有这种感觉的时候你就要开始注意自己的饮食了，最重要的就是不能吃凉的东西，比如冷饮因为吃了凉的东西你的肚子会更加的疼，而且自己以后生孩子了，对自己的孩子也有影响。随着生活和工作的压力增加，女性长期精神压力大，会导致女性内分泌絮乱，而影响月经，所以女性患者要调理好心情。
虽然这样的女性朋友不多，但是我还是见过几个 在那几天需要卧床休息的朋友，她们每次迎接老朋友的时候都是腹痛难忍，必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解疼痛。如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天 机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。注意禁食。在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重疼痛哦。
肚子痛的危害是什么呢
得肠蛔虫症 在卫生条件较差的地区肠蛔虫症感染率较高；男性多于女性；有蛔虫感染史（有排虫史等）；上腹或脐周围阵发性绞痛，或呈刀割感或钻顶样痛，缓解时儿童玩耍自如，发作时坐卧不宁、屈体捧腹、爬坐滚地、全身出汗；上腹部压痛，在剑突下右上腹部有触痛，并发感染时可有肌紧张。常常伴有呕吐，一般在腹痛后出现；有时还可发热。异位妊娠破裂 适龄停经妇女；下腹部一侧撕裂性疼痛；阴道出血；下腹部明显压痛反跳痛，但无明显肌卫；叩诊移动性浊音；可有晕厥及内出血征群。
急性肠梗阻 阵发性绞痛；呕吐、腹胀；停止排便、排气；肠型、蠕动波；肠鸣音亢进、气过水声。肝、脾破裂 外伤史，腹部直接或间接钝器暴力损伤史；腹部持续性剧痛，向右肩放射（肝破裂）或向左肩及下腹部蔓延（脾破裂）；腹膜刺激征群；内出血征群；叩诊移动性浊音。
