Question

一般50岁的人身体怎么样？

Answer 1

1、消化能力下降
到了50岁之后，很多人会感觉到自己的消化能力没有年轻时强了，这和身体的衰老有关，因为消化能力下降和肠胃道功能减弱有关。人体中的器官就和机体零件一样，在长时间的使用后，也会出现老化的情况，因此到了50岁之后，才会有消化能力降低的表现，此时需要多吃容易消化，清淡的食物，如果总是吃生冷、寒凉、刺激性大、难以消化的食物，那么此时容易出现消化不良、腹泻、腹痛等情况。建议在50岁之后，可以多吃养胃、促消化的食物，每天饭后多散散步，或者饮用酸奶也是不错的选择。

2、皮肤状态变差
一般到了50岁之后，人的皮肤状态会变差许多，如果和儿童相对比，这种变化是显而易见的。年幼的儿童皮肤细腻嫩滑，而到了50岁之后，大部分人的皮肤开始粗糙，甚至有缺水、干燥的表现，部分人脸部还会有明显的色斑、皱纹等出现，这些都是人体衰老的常见表现，皮肤新陈代谢能力下降，黑色素沉淀过度，加上细胞缺水，因此才会有这些症状出现。因此在50岁之后，需要注意皮肤保养，可以进行适当的护肤工作，同时多吃抗氧化的食物来保养自己的皮肤。

3、心肺功能下降
在年轻时，大部分人都有较强的运动能力，每天运动一个小时左右，几乎没有任何身体的不适感出现，而到了50岁之后，除了运动能力会下降之外，此时人的心肺功能也会下降许多，稍微一活动就会感觉到劳累、气喘吁吁等，这些都和身体衰老有关，部分人一运动还会感觉到胸闷不适、腿脚也不是很利索，为了避免身体衰老之后心肺功能下降，我们需要从年轻时就要保持规律合理的运动。

Answer 2

人到了中年之后，许多人并没有觉得如释重负，反而身上的担子会更重。这时候上有父母要赡养，下有孩子要照顾，夫妻之间的感情也会渐渐在平淡中出现厌倦，对生活容易失去激情和热情。而这时候本身身体的一些机能已经在逐渐下降，在不良的情绪影响下，更容易导致一些疾病。而普遍在50岁这个年纪的人，身体都会出现这几种变化：
1、器官衰老
有数据显示，人到40岁以后，心脏会开始老化，随着心脏的衰老，得心脏病或其他心脏方面的疾病的概率会更高。肾脏在50岁之后会逐渐老化，有许多人会发现，生活中老人总会习惯起来撒夜尿，这与其肾脏功能逐渐衰退有关。肠道在55岁之后开始老化，这时候会有明显的消化吸收功能下降，中老年人会慢慢表现有食欲不振，不好吸收等，而且也很容易发生便秘。
2、关节老化
人体的关节像所有的零件一样，用久了都会慢慢磨损，到了中年时期，人生过半，长期的活动和体重对关节多年的压迫会逐渐体现出现，继而出现关节炎等。
3、肌肉减少
随着年龄的增加，人体的肌肉量会逐渐减少，特别是平时少运动的人，肌肉量更会急速下滑，再加上骨质开始流失，特别是绝经期的女性，骨质流失很快，从而非常容易出现骨折，出现骨质疏松，关节炎等疾病。

Answer 3

人过50岁之后，身体的各项机能确实一步步在退化。对于女性而言，更年期降临，雌激素下降会出现各种各样的更年期症状，比如骨质流失、肥胖、潮热等等。而对于男性而言，除了生理机能的下降，大多数人的压力不会减轻，只会越来越重，这主要是与我们的社会竞争息息相关，比如为孩子购买婚房，出国留学、赡养老人等等，样样都需要金钱来支撑，这无形之中只会男人们的压力越来越大。一直以来，关于健康，我们都知道要吃健康的饮食并保持活跃，是非常重要的因素，无论我们的遗传基因与寿命有多少关系。因为健康的生活方式，是可以使我们的器官和组织保持健康，也可以使我们的基因和染色体保持健康。“生命在于运动”，这是非常浅显易懂的道理，我相信没有哪一个人是不知道的。体育锻炼不仅可以帮助我们的心脏和肺部正常运转，而且可以很可能会延长端粒。此外，每天进行30分钟的定期体育锻炼，可以降低患心血管疾病的风险，并减少与年龄和骨质疏松症有关的骨质流失，从而有助于健康。

Answer 4

人过50岁之后，身体的各项机能确实一步步在退化。对于女性而言，更年期降临，雌激素下降会出现各种各样的更年期症状，比如骨质流失、肥胖、潮热等等；而对于男性而言，除了生理机能的下降，大多数人的压力不会减轻，只会越来越重，这主要是与我们的社会竞争息息相关，比如为孩子购买婚房，出国留学、赡养老人等等，样样都需要金钱来支撑，这无形之中只会男人们的压力越来越大。一般而言，我们到了50岁，没有某些慢性病的存在，比如高血压、高血脂、高胆固醇、糖尿病、癌症等，甚至没有任何慢性病的体征，而且体重也保持在一个健康的水平，总之一句话吃喝拉撒睡一切都是没有问题的，这就说明我们的身体还是不错的。其实放在现在这个生活条件优越的时代，哪一个人不或多或少存在一点小问题。但是有些小问题，我们重视起来，与之和平共存，也不见得就会要了我们的命。说到疾病相关，我们还得强调心理健康。在50岁的人群之中，心理压力是比较大的，有些人为了未完成的事业整日愁眉不展，这无形之中也会影响我们的心理健康，也很容易让我们患上精神疾病，比如精神分裂症、抑郁症等等。如果人过50岁，还是拥有一个“不以物喜、不以己悲”的心态，对人对事总是一脸微笑，那么他在心理方面相比其他人也是非常健康的。

Answer 5

你好！我觉得一般50岁的人的身体应该还是很好的，很健康的，但是这也要根据个人的体质，个人的身体状况来看，一般50岁人身体是怎么样的？但我觉得50岁的人正是年过半百的时候，身体的各个技能也多少有一些减退，但我觉得只要是保持的好，注意饮食健康，适当的多锻炼锻炼，我觉得50岁的人的身体还是应该很健康，还是应该是很好的时候