Question

蜂蜜加牛奶有什么功效

Answer 1

“牛奶加蜂蜜洗脸●晚上喝牛奶加蜂蜜●蜂蜜小面包” 推荐蜂蜜的主要保健功能有： 恢复疲劳，尤其是熬夜后,在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。 蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。消除大餐后的积食：蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 润肺：蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。 解酒：蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。 蜂蜜减肥 将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：1.早餐前20分钟空腹喝 2.中餐和晚餐后立刻喝。 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。 蜂蜜美容 美丽是许多女人的梦想！让我们看看美容师特别介绍的几款自制蜂蜜美容剂： ●将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。 功效：可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹。 ●蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。 功效：能紧缩面部皮肤，消除皱纹，洁净增白皮肤。 ●蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。 功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。 ●蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。 功效：对皮肤干燥有明显效果。 ●蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。 功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效

Answer 2

功效与作用
补脾益气、润肠通便、美容养颜
蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂所酿的蜜，性平、味甘，归肺、脾、大肠经，味道甘甜；牛奶性平、味甘，归脾、胃、心经，是常喝的天然乳制品之一。蜂蜜加牛奶具有补脾益气、润肠通便、美容养颜的功效。
1、补脾益气：蜂蜜归肺、脾、大肠经，具有补脾益气的功效，适用于脾气虚弱、营养不良及脘腹疼痛等症。牛奶亦入脾、胃经，可以强健脾胃。
2、润肠通便：蜂蜜含糖类、挥发油等多种成分，有促进小肠推进运动的作用，能缩短排便时间。牛奶可以润滑肠道，适量饮用能润肠通便。
3、美容养颜：蜂蜜可以减少黑色素的沉积，缓解肌肤干燥，减轻皱纹，起到美容养颜的作用。牛奶富含维生素A，可使皮肤白皙、有光泽，含有大量的维生素B2，可促进皮肤的新陈代谢。所含的乳清蛋白对黑色素有消除作用，可用于缓解多种色素沉着引起的瘢痕。