Question

有什么适合上班吃的零食吗？

上班吃的 就是不要太张扬就是 想吃 的 味道不要太大 又好吃的

Answer 1

对于上班族而言，高压繁重的工作，让他们快要喘不过气来。很多人面对上班时的压力，都会选择事先准备一些各种各样的零食，来帮助自己解解馋，或者是赶走一些疲惫以及负能量。办公室的环境比较特殊，不像在家里想吃什么随自己心情，应该要根据场景和针对性选择。那么到底应该选择什么零食才合适在办公室吃呢？
过嘴瘾零食
其实一大部分在办公室吃零食都是女生，而女生吃零食大多数都是其实都是为了过嘴瘾，同时也可以赶走一些上班时的负能量。水果干或者小饼干之类的零食都比较小巧便携带，又不会很容易填饱肚子。
咸蛋黄麦芽糖夹心饼干一直以来都是办公室上班族的心头好， 方便易携带，不管是包包里、口袋里随便放都不占用空间。饼干闻着有着浓郁的咸蛋黄香味，麦芽糖的加入让夹心多了一份嚼劲，嚼着酥脆香浓不粘牙，解馋又饱腹。
芒果干可以说是男女老少都喜欢的水果干了。尤其是对于办公室一族，忙里偷闲就喜欢吃点酸酸甜甜的零食，芒果独特的香浓气息，能够让你在撕开包装的那一刻就食欲满满， 吃在嘴里软糯又不失嚼劲。
低卡零食
很多办公室吃货都面临着同一个问题，那就是一吃零食就怕长肉，这其实是因为大家长时间待在办公室，缺少运动消耗多余热量和卡路里就很容易长胖，所以这里准备一些低卡路里零食是很有必要的。
很多上班族为了保持身材，都有长期健身的习惯。都说减肥或者健身都是“7分吃，三分练”，不过吃的时候要特别注重低热量的摄入才是。
一般来说油炸或者是油脂含量高的零食都是高卡路里，吃了就很容易长肉。虽然有很多高卡路里零食，但是这一款薏米红豆燕麦饼干就属于低卡路里零食，甚至可以代餐，所以说很适合久坐于办公室的上班族！
酸甜开胃零食
有很多的零食是会添加一定量添加剂和色素，长时间食用对于身体的健康有一定的副作用。所以在办公室的时候，尽量挑选一些没有添加剂或者添加剂不多的零食。再加上很多女生都特别喜欢吃酸酸甜甜的零食，那么像蔓越莓和山楂条就很适合上班族了。
这款蔓越莓干就是用天然的蔓越莓烘干来的，蔓越莓的营养价值颇丰，被誉为“女人的红宝石”，所以对于上班族的女生来说，蔓越莓是不容错过的食物！在办公室的零食库里放上一袋蔓越莓干，不管是嘴馋或者是肚子饿的时候都可以吃些。
山楂条能减肥这是大家都知道，经研究表明山楂含有增强胃中蛋白酶的活性，促进消化的作用，尤其是山楂含有的丰富脂肪酶成分，更是能促进脂肪食积的消化，达到减肥作用。不管是男生还是女生，吃着0添加的原滋原味山楂条总是让人安心。
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