Question

情商低的人如何提高情商?

情商低的人如何提高情商?

Answer 1

方法/步骤
一、学会关心别人，不要太自我。当你去关心别人、了解别人，你就会发现，别人的想法，这样出了问题你就会知道怎样对付。所谓知己知彼百战百胜，只了解自己不了解别人，出了问题当然不知道该怎么应对。
二、多看看别人处理事情的问题和方法。这样出现事情你就有了经验，也会处理问题，情商也自然而然地提高。
三、不要太爱面子。情商低的人一般都爱面子，固执己见，放下面子你就会发现海阔天空，原来解决问题没那么难。
四、多和人交往，不要封闭自己。见得人多了，为人处事的经验就丰富起来。
五、换位思考。现在对方的立场上考虑，也许你就会茅塞顿开，柳暗花明又一村了。
六、学会果断处理事情。许多时候，犹犹豫豫，拖拖拉拉是很害人的、也误事的，所以要学会果断处理事情。
七、学会说不，亮出自己的底线。凡事都有最低底线，应该向别人说出你的底线，否则别人认为你好欺负，但是也不要事太多，让人觉得不好相处麻烦，让人远离你。
【拓展资料】
1.感知他人情绪的能力。
2.控制自己情绪的能力。
3.目标和行为的高度统一（价值最大化）。
1.怎样提升感知他人情绪的能力
1.1 表情
人类70%的情绪表达来自表情，有的人喜怒不形于色，那么眼神也是装不出来的。
当然，不用像侦探片里那么细节，我们日常生活中，能做到基本情绪的识别，就够了。
话说一半，好像对方的表情有点难堪，是不是我说错话了，哪里表达有误会？对方觉得提了矫情不提憋屈？感受到对方的表情变化，并及时调整自己的说话思维方式，这才是正确的反馈。
所以，提高情商，从识别他人的表情开始。
1.2 回应
要关注聊天包括微信聊天当中，对方的回应。
有的人很喜欢沉浸在自己的表达当中，不管对方的回应，这很让别人不爽，导致聊天无法进行下去。
曾经有一个朋友，在QQ对我说他最近的创业项目怎样怎样，我本在忙，还要附和他，嗯，挺好，不错，好好做，加油。明眼人都看得出来，这是在终结话题，因为每一句话都是结语。可他就是不停啊，直到我说，我要吃饭了，他才草草结束话题。
这里，一定要注意「我要吃饭了」和「我要去吃饭了」的区别，我要吃饭了，直观感受就是，我要xxx了，表明我对你的话题不感兴趣，而「我要去吃饭了」重点在于「去」这个动作，真的去吃饭，可能等我回来我们还可以继续聊这个话题。
所以，不管是微信还是当面聊天，一定不要自嗨，否则会引起别人的反感。
1.3 学会感受气氛
群体当中的情绪化学反应感知，是一个不可或缺的能力，我们不可避免地要处在群体当中。
知道什么时候该说什么话，不该说什么话，很重要。
想想那些聊天中总是制造尴尬的人，还有尴尬之后主动转移话题化解尴尬的人，他们是不是这个群体中情商的两个极端呢？