Question

体检查出乳腺结节怎么办，B超上的报告怎么看，如何正确预防？

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Answer 1

        乳腺结节指的是乳房内的肿块，是一个通称。它包括良性的结节，如纤维瘤，叶状肿瘤，导管内乳头状瘤，乳腺腺病等等；也包括恶性的结节：乳腺癌、肉瘤等等。乳腺结节并不是单单一种疾病诊断。发现乳腺结节后，下一步需要弄明白的就是结节的性质，什么疾病导致的乳腺结节。

        乳腺结节是女性常见的乳腺疾病，既不能掉以轻心，也不必过于恐惧。需要根据具体的影像学检查，到乳腺专科医院来决定下一步的治疗方案。对于年轻女性来说，体内雌激素水平相对较高，所以很容易出现乳腺良性的增生。如果说平时没有任何症状，而且报告显示乳腺结节比较小，边界清晰，那么就考虑为良性病变的可能性更大。

       平时我们也可以做好乳腺的自查工作，看看双侧乳房是否对称，是否有疙瘩，是否有泌乳，或者血性分泌物。如果乳腺部位出现无痛性活动度差的结节，或者出现血性分泌物，或者橘皮样的改变，那么就需要引起警惕了。大多数乳腺结节都不是恶性的，也没必要立刻采取治疗措施，定期复查即可。

      不要动不动就生气，也不要吃冷食，这对身体不好的，容易引起气滞血瘀，血管里会有结节，结节哪里生哪里就疼痛哦。如果形成血栓对我们的心血管不好，容易得心脑血管疾病，平时饮食规律，避免熬夜，心情保持愉悦。忌食含有激素类药物保健品营养品如：避孕药、蜂皇浆、蜂胶，多次流产、怀孕等都会加重。

        女性较敏感，情绪不稳定，容易忧郁、焦躁和思虑过度，会直接影响激素分泌。为此女性要善于调节情绪，保持良好的精神状态，有不良情绪时学会用聊天、旅游等方式宣泄出来。尤其在月经、妊娠期间，更要注意调节不良情绪。生活要有规律，注意休息，保证充足睡眠，不可经常熬夜。此外，有规律的性生活也有助调整生理节律紊乱和内分泌失调。

Answer 2

出现这种情况之后要咨询专业的医药师，情况严重的话可以做手术情况不严重的话可以通过药物方式控制，报告上面的内容可以咨询医生讲解，平时要穿合适的内衣，一定要多吃豆制品，多喝牛奶，不要经常生气，一定要戒烟戒酒，不要吸毒。

Answer 3

在B超报告上面，如果发现上面有一些肿块，就可能是乳腺结节这个时候就应该去询问医生，而且出现了乳腺结节需要通过手术的方式切除，在日常生活中就应做体检，也需要在饮食上面清淡，这样才能够预防。

Answer 4

可以选择一些，可以固定胸部的胸罩，平时多注意自身的饮食，多吃一些谷类的食物，多吃蔬菜水果，平时不要吃含盐量太大的食物，可以使用热水敷。