Question

睡不着就是失眠吗？

Answer 1

如果只是偶尔几次出现这种情况是不能够诊断失眠的，要诊断失眠每周至少要持续3次以上，并且这种情况至少持续一个月，还要影响到患者第二天的活动才会定义为失眠。

Answer 2

睡不着就是失眠，因为睡不着，失眠大脑里面有问题

Answer 3

睡不着就是失眠，实际上就是睡眠质量不行或者睡眠时间减少。睡不好包括几个要点：
1.入睡困难：所谓入睡困难，是指躺在床上久久不能入睡，常常超过0.5-1小时。这多与不良情绪及不良生活习惯，如焦虑、抑郁、睡前吃东西、喝浓茶等有关。
2.睡眠不实，时常觉醒经常在凌晨2-4时就醒来，之后再无睡意，多与抑郁症有关。
3.睡不醒睡不醒，即多睡，但醒后仍觉没睡够，昏昏沉沉，多与最近一段时间工作或学习紧张而造成的“睡眠剥夺”有关，一般为暂时性的。

Answer 4

睡不着就是失眠，这个毫无疑问。

Answer 5

失眠分为几种类型，一种是睡不着觉，我们称为入睡困难型；一种是早醒型，并不是睡不着，但是可能很早就醒来了；还有一种时睡时醒型，这个是从症状上来划分。还有从发病时间的长短可以分为短暂性失眠、短期性失眠和慢性的长期失眠。再从什么原因引起的失眠还可以分为原发性的和继发性的，比如有些人是体质不好，长期都会睡觉不好，属原发性失眠；但还有些人是因为疾病等的困扰，后来才发生失眠，就是继发性失眠。