为什么脑梗容易二次发作，究竟什么方法可以有效预防
脑梗塞又称缺血性脑卒中，它是指由于各种原因所致脑部血液供应出现障碍，从而导致局部脑组织缺血、缺氧性坏死，从而出现的相应神经功能缺损的一类临床综合征。病情较轻者可以完全没有症状，但也有的会出现反复发作的肢体瘫痪和眩晕；对于重者来说不仅肢体会瘫痪，甚至可以出现急性昏迷和死亡。一般病情严重的脑梗塞预后都不太好。脑梗塞有四个特点：复发率高、并发症多、死亡率高、致残性高。
那么脑梗塞二次发作的原因是什么呢？
1.由于脑梗的基础病因仍然存在。因为治愈后只是临床症状消失了，但是它的病理基础都还没有治愈，所以即使得到了及时的救治，但还是有可能出现复发。
2.有很多高血压的患者由于过于的紧张自己的病情，血压就会升高，再加上不合理的吃降压药，从而导致降压过度，就会诱发脑梗塞。
3.情绪波动太大，特别是容易愤怒、抑郁，这些不良的情绪就会引起血管神经的调节出现异常，从而引发脑血管收缩，最终导致脑梗塞的出现。
4.在日常生活中吃的食物过于油腻、高盐分、高脂肪和高热量，这些食物就会使血液变的粘稠和血脂的升高，从而增加脑梗复发的风险。
5.患者缺乏足够的休息，过渡的劳累，这样是很容易再次引发脑梗。
6.还继续吸烟、酗酒和熬夜等不良习惯。
怎样预防脑梗塞复发？
1、要按时正确的服药：一定要在医生的指导下服用药物，不要擅自随意的增减药物，甚至停药。最好要定期去医院检查，一旦出现异常，及时的治疗。
2、合理安排膳食：注意饮食的控制，少吃一些含饱和脂肪较多的食物，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还有牛奶。
3.改掉不规律的生活和抽烟喝酒这些不良的生活习惯，做到生活规律、劳逸结合。
4.保持良好的心理状态，要有愉快的心情，情绪要控制稳定。
5.保持大便通畅，避免因用力排便使血压升高，这样就会引发脑血管病。
6.要坚持运动，因人而异，不要过度的劳累和运动。
举个简单的例子，就比如城市交通的拥堵，上班高峰很容易堵车，交警疏通可以解决。但是第二天上班高峰的时候，还是很容易堵车，原因很简单，造成堵车的因素还都存在。比如车辆不按章行驶，乱停乱放，行人乱穿马路，路段抢修等等都会造成拥堵的现象。脑梗就像堵车后交警临时疏通，解决了一时，但是隐患还都存在。
