怎么改掉比较怂的性格？
怂，是指怯懦无能的一种性格。
人的性格、心理都是很复杂的，成因也各有不同，并不是一成不变的。
要想改变比较“怂”的性格，首先就是要接受自己。
这种接受，并不是“我要成为最好的，我要变的很优秀，我会改掉自己所有缺陷……”给自己压力式的接受。
我所谓的接受自己，是建议你要承认，＂我只是一个有缺陷的普通人＂这个基础之上。
可是，一般而言，如果一个人比较怂，他是很难承认并直面这一点的。想改变，就代表着不愿接受或很难接受。
所以必需要改变思路。
就像你热爱运动，也要承认自己有三分钟热度的冲动习惯。坚持不下去，也不必咒骂自己很无用。
遇事比较怂，承认自己很害怕，慌乱或者紧张，不必为此辩解、找理由。告诉自己，这很正常。
在脑海中复盘一遍，遇到类似的情况再试一次不怂的方式。
我们都有缺陷。万物皆有裂痕。
只有接受自己，不找借口，不避重就轻，不回避。才能改变自己。
1.不要把自己看的太重，你怂还是不怂，没人会关心的。你之所以怂，很大一部分原因是因为把自己看得太重，觉得自己某方面不如别人，这方面其实自己本该拥有，但是没有拥有。所以，想做啥，说啥，不要顾虑太多，抓紧时间去做吧，不然你会后悔的。
2.要迷之自信。态度会决定你的命运。不是因为你的外在条件才把人征服，而是你的自信，你的状态，你的一言一行。
3.不要拿自己的缺点去比较别人的优点，不要去羡慕别人手里的牌，上天在给你们东西时，早已暗中标好了价格。我们要看到自己拥有的，放大自己的优点，去打好自己手里的牌。
4.以平常心，平和的心态生活。从现在开始。
首先，性格这东西不容易改变，性格是相对稳定的，这这是心理 健康 的基础。
其次，为人处世怂，要改变这种心态，大都是锻炼出来的。
以我为例，我以前挺害怕在人前说话，但后来的工作是要跟人沟通的，慢慢得，通过工作锻炼，这种障碍就逐渐消除了。
再次，如果没有特别明显的心理不适和躯体反应，就不考虑社交恐惧症等问题，但体现您的自信不足。
怎样提升自信？简单有效的方法，就是找到自己的强项，并强化它。让自己在某项领域成为佼佼者。
最后，人不是完美的，每个人都必须尽力成长的磨砺，在心生胆怯时，多在心中给自己鼓励，用正念的心理暗示，提升自己的心理承受能力。
希望我的回答对您有所帮助
怂是性格懦弱的表现，主要特征有畏惧权威、缺乏界限感、自卑等，比较怂的人一般具有讨好型任人格，过于看重别人的看法或感受。
想改变怂的状况，就需要做到：
(1)通过提升自信克服自卑；
(2)确立界限感，确定生活方方面面的原则和底线，并且在实际生活里敢于维护自己的底线；
(3)树立自己的权威感。提升专业性，成为用实力或技术说话的专家，当你成了某个方面的专家或权威人士，就会自动克服畏惧权威。
(4)提升情绪处理能力。通过写情绪日记，学会理性化处理情绪，学会区分别人的情绪和自己的情绪，仔细分析被别人激发的情绪背后的原因，并且通过矫正处理掉。
(5)定期进行力量训练，可有效提升自信和掌控力。
其实我们 每一个人都是芸芸众生 ，都是普通人而已。
有些人看起来会比较有钱，或者地位比较高，但是当你 真正接近他、了解他 ，和他熟悉了之后，你会发现，他也是和你一样的普通人。
大家都有着生活的烦恼，都要吃饭睡觉，都会有一些家长里短的头疼事情等等。
也许有些人是富二代，他们获得这些财富地位并不需要自己付出太多努力，但是这种子承父业下的烦恼，想要突破父亲证明自己的压力、焦虑，你会发现他们也有着很多苦恼，甚至他们有可能宁愿自己出身在平常家庭，不用一辈子受到父母名声的限制。
当我们和他们不熟悉的时候，我们 只看得见他们身上“漂亮的外衣”，“贵重的皇冠” ，对于他们 这个人 ，其实我们是并不了解的。
比如我们公司董事长，我和他不熟悉的时候，感觉他特别有威严，特别厉害，和我距离特别远。
后来因为一次出差，经常同桌吃饭，会听他和别人聊天。
聊他的父母如何偏心家里别的小孩，他的小妹妹怎么样怎么样，聊自己当年为什么做这个事情等等，就会发现他也有很多普通人的烦恼，一下子他的形象就变得生动、立体、亲切起来了。
放下自己心里的这种距离感、敬畏、甚至莫名的恨意，以平常心去接触了解他们，你的这些偏见自然而然就消失了。
每个人都会有自己独特的地方，可能你没有那么高的地位，那么多的财富，但是你拥有爱心、乐于助人等等。
如果你帮助弱小获得“认可”，那么 他们“认可”的到底是你帮助的行为呢，还是你这个人呢 ？
这种获得的“认可”，其实是并没有那么真实的。
当你和别人没有利益需求，别人还是喜欢你，欣赏你，我觉得这才是真正的认可。
怂多好，我就很怂，有时候连马路都不敢过，害怕被车撞；我怂所以女朋友发脾气，我就乖乖听着，啥也不敢干，这样往往我们吵架结束的快；因为怂，我不敢顶撞领导，所以领导认为我很能忍；因为怂，我走在大街上，只看前面的路，不敢看那些高大威猛抽烟的，于是乎练习很快走很得劲；因为怂，我投资总是小心翼翼，股票一直没投，因为水平，而我的同事和我一样没水平却赔的很惨。
这都很好呀！我现在过的也挺好，而我觉得没有必要改，怂是缺点，总有优点吧！我就爱思考，爱写作，爱生活，爱玩英雄联盟，爱打篮球，爱练功。
最后我说一下，怂与家庭教育有关，我爸很怂，所以培养出我很怂的性格，怂并不代表不承担，也不代表没责任，怂是对世界的接纳还不够完全。
我觉得多和人聊天，多逛逛，甚至于爬山，能锻炼人，去年年底爬过一次，大雪封山，连爬带滚下的前，我们计划4月底去爬武当山，以前很害怕，现在很享受。
从你的问题来看，比较怂的人更多的是比较内向的人，我来分析下为何会比较怂呢？其实很多也是内向人的性格使然。
但是我也要强调一点，一件事没有全部的好与坏，怂很多时候被看成是害怕，弱者心态，但是面对不同的情况，该退步的退步，该怂也得怂，大丈夫能屈能伸才是真英雄！怂是退缩，不怂也不代表一定要鲁莽行事！
来分析下怂的原因：
1这种人更多出现在内向人身上，为何？因为他们有一个共同特征，老好人，不想惹事的性格，所以遇到麻烦，更多的是在逃避，因为逃避可以不用自己去面对麻烦所带来的风险。
2这种怂的性格也是一种胆小怕事的性格，也许是长期的被压迫或者处于 社会 的底层的原因所致，是一种弱者的心态。
3这种怂的性格究其根源是能力弱，视野小，人际关系差，不合群。
4相对来说身材会偏瘦，遇到一些场面心底会发怵。
那如何改善呢？
1有怂性格的人更应该通过锻炼身体来增强自信心，好的身体会给你力量感。举个不恰当的例子，我以前和别人吵架说两句身体会激动发抖说不出话来，害怕和别人争执，因为一说话一紧张就发抖。可是通过坚持锻炼两年后，就不存在这个情况了，身体素质好了，气息足了，和别人说话也声音洪亮了，起码底气足了，
2多交朋友，打造自己的关系网，都说人多好办事，当你人际网足够大了，你面对有些事情，就有很多条路选择，也就不会随便任人摆布，也就不存在怂了。
3提高自身能力是关键，当你有足够的认知能力，思考能力和分析解决问题的能力后，面对复杂问题，你处理起来就会得心应手，就不怕复杂的问题，就能处理的更好。
4多出去走走，开开眼见，多看看书，增长自己的视野，当你对事物看问题的角度多了，看问题也会更准，更利于你准确把握，更有自己的主见，怂不会再有。
当你身体 健康 ，有主见，有自信，有能力，有关系的时候你就是一个强大的人，从此弱小的那个怂的你将不复存在。
说个我自己的故事。
我是个很怂的人。怕老师。小时候因为怕老师。逃学成风。邻村皆知。谁见了都要打两下。然后笑着说你小子又逃学。
记得有一次又没写作业。不敢去学校。正好那天我爸在家。我怕被打。装模作样背着书包走了。然后逃学一天。后来被邻居送回家。被爸爸狠打一顿。我被我爸打了无数次。而且每次都打的很厉害。但我就是不怕。
后来我爸问我。为什么我打你这么狠你都不怕。老师打还有我打的厉害吗 。
我说没有。老师打跟你这打比起来。不值一提。
说完这句话。我自己都笑了。
真的 。
后来我就茅塞顿开。不再逃学。
是啊 。老师那点打跟我爸比起来。真的不值一提。
初二初三我还跟老师打架。拿石头砸破过老师脑袋。扯破女老师裤子。
不再逃学。但学习一样差。估计是不怕老师的原因吧。
这是我的故事。共勉。
怂就怂呗，干活干事不怂就好，没人给你做人做事与人相处一个规范的标准，自己应随变化而变化或以不变应万变。
怂人的概念就是这个人因为不自信所以导致胆小怕事，缺乏勇气敢于承担的魄力。首先要由内向外打开心门，塑造积极主动乐观自信的性格，一个女人可以长得不漂亮，但是一定要活得漂亮，活的精彩；无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、优雅的谈吐以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，足够精彩，在奋斗的路上别矫情，别人能做好的事你也可以，相信自己我能行，老天不会辜负你所付出的努力！
