你真的知道为什么要使用“思维导图”吗?

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舒适还明净的海鸥i
2022-07-27 · TA获得超过1.7万个赞
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自从东尼·伯赞于20世纪60年代发明了“思维导图”之后,“思维导图”就被人们当做“终极思维工具”。事实上,“思维导图”能够有效激发大脑潜力的开发,使我们全方面地调动自己的大脑智能。

“思维导图”是不是高深的一种方法?当我开始学习它的时候,我的心理活动是这样的。但是因为“思维导图”实在被太多的牛人推荐过,我不敢小瞧它的威力,于是继续学习了下去,有幸发现了“思维导图”这个瑰丽的宝藏。当我打开《思维导图》这本书时,我一下次被每章中的富有色彩、符号、层级、富有节奏感的“思维导图”插图所吸引了。这样的记录方式,是那么特别,乃至于我产生了深深的好奇,希望弄清楚,它到底是怎么被发明、制作出来的?

经过了一番笨拙的探索后,我希望和大家分享一下,思维导图的原理(WHY),基本的运用领域(WHAT)与思维导图的基本使用方法(HOW)。

“思维导图”之所以能最大可能地激发人的大脑潜能,究其根本,就是因为“思维导图”与大脑所具有的天然结构与其惊人的工作原理不谋而合。

“思维导图”的结构,就是在模拟人类脑细胞发生连接的过程。

如果我们把脑细胞放大一些看,我们会发现它们就像章鱼一样,中间有身体,周围有无数的“触须”,这些“触须”的形状就像是树干,从细胞核向外发散。脑细胞的枝干叫做“树突”,其突起部分“突触小体”则是人类思维过程的主要携带者。当一个电脉冲通过大脑细胞时,化学物质会通过一个脑细胞中的“突触小体”和另一个脑细胞的“突触小体”之间微小的,充满液体的空间传递过去。通过由不同脑细胞的“突触小体”间的“小径”,人类思考与记忆。

正确地使用“思维导图”能让人们不再沉浸于给自己贴上“左脑人”或“右脑人”的标签,它能够激发人们左右两个半脑的潜力。

有研究发现,尽管两个大脑各司其职,可是,它们在所有的领域里基本上都发挥功能。

右脑:

节奏、空间感、完整倾向(整体概念)、想象、白日梦、色彩、维度。

左脑:

词汇、逻辑、顺序、线性感、分析、列表。

通过观察许多杰出头脑的人物的笔记,我们发现他们使用了更多的自然潜力,而且和同时代的人使用“线性思维”不同,他们都是不自觉地使用发散性思维和“思维导图”的。比如列奥那多·达·芬奇和毕加索所记的笔记使用到了词汇、符号、顺序、列表、线性感、分析、联想、视觉节奏、数字、图像、维度和整体概念——这是个完整地表达自我的例子。

发散性思维:指的是来自或连接到一个中心点的联想过程,与”思想的爆发“类似。

思维导图是发散性思维的外部表现。尽管思维导图是在二维的纸上画出来的,但它可以代表一个多维的现实,包括了空间、时间和色彩。

思维导图是一种可视图表一种整体思维工具,可应用到所有认知功能领域,尤其是记忆、创造、学习和各种形式的思考。它被描述为“大脑的瑞士军刀”。

无论性别地位国籍,每个人都有运用发散性思维将关键词和关键图像进行瞬时连接,这是一切思维的基础,也是思维导图的基础。如果你想让我完成一个表达幸福这一概念的思维导图,我也许会在“幸福”这个词上生发十条分支,比如阳光、温暖、巧克力、锻炼、微笑、兄弟、放松、游泳、跑步、欢笑。

这些词汇联想练习的结果每个人几乎都是不相同的,这也凸显了每个人思维方式的不同,显示出了人类大脑无限的潜能。通过这些练习,可以解放许许多多认为自己在很多方面有缺憾的人,通过这项练习,他们就能感受到大脑的瞬间爆发。

几百年来,人们都以为思考的主要形式是词汇,但是现在人们已经意识到思考的主要形式是图片和联想,人们使用的词汇只不过是传递大脑间图片意象的货船。

引用古老格言的说法:“一图值千字。”其原因在于,这些图片使用到了大量的大脑技能:色彩、外形、线条、维度、质地、视觉节奏,尤其是想象,“想象”这个词来自拉丁语,字面意思是“用大脑画图”。图像引发广泛的联想,加强了创造性的思维和记忆。

因此95%的人制作笔记和记笔记的时候不用图像是一件非常不合算的事。

完成一幅完全的思维导图,我们必须将词汇与图相结合起来。

创造性思维是什么?

在E·保罗·托伦斯这位创造力之父的研究结果中,灵活性已经被认为是创造性思维中至关重要的元素,还有其他一些重要的因素,包括进行下列活动的能力:

在创造过程中,人的情绪和审美眼光尤其重要。因此,思维导图使用不同的颜色形状和维度可以促进我们的创造性思维。

思维导图通过以下几个方面推动我们的创造性思维:
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