我想减肥，怎么可以瘦下来？？
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戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。
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可以试试针灸减肥 但是要去正规医院 我现在在做 做了一个星期 瘦了4斤 但是要坚持 以及控制饮食
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熬夜可以减肥！不过代价是多少的影响健康
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运动啊。多吃点水分东西。少吃蛋白质
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