Question

喝苏打水可以降低尿酸吗？有什么依据？

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Answer 1

高尿酸血症的患者是可以饮用苏打水的，苏打水主要的有效成分为碳酸氢钠，碳酸氢钠具有碱化尿液的作用，可以降低尿酸性肾结石的风险，但苏打水并不具备降低血尿酸的功能。如果想降低血尿酸，还是要严格的控制饮食，比如不要饮用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品，以及含嘌呤过高的食物等。同时还要注意适当的多饮水，保证足够的小便量，以达到促进尿酸排泄的目的。如果通过饮食无法将尿酸控制在正常范围，应考虑使用降尿酸的药物来进行治疗，常用的降尿酸药物，可进一步检查24小时尿尿酸，来明确具体尿酸增高的类型，根据检查结果来选择合适的药物进行治疗。

苏打水呈碱性，可以中和胃酸，对于胃酸过多的人，有很好的治疗作用，可以养胃、健胃。苏打水可以提供钠，钠能够促进人体肌肉组织和神经组织的生长发育，维持体内酸碱平衡，调节血压。苏打水有抗氧化作用，可以防止皮肤老化，使肌肤更加细嫩光滑，苏打水还有助于尿酸的排泄，对痛风有很好的缓解作用。此外，喝苏打水还可以促进肠道蠕动，缓解和治疗便秘。

降低尿酸的方法包括饮食治疗、药物治疗，具体如下：一、饮食治疗是指每天的饮食中少吃嘌呤含量高的食物，包括少吃豆制品、香菇，不喝啤酒。二、用降低尿酸的药物或者是用排酸的药物以及碱化尿液的方法，使得尿酸尽量恢复至正常，患者要保持每天的进水量在2000mL以上。发生高尿酸血症的时候，患者还应该养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒，减肥也是十分重要的。正常人血尿酸浓度男性低于420μmol/L，女性患者更年期前小于350μmol/L，更年期以后由于雌激素、孕激素的下降，血尿酸水平有可能升高，但是也不能超过420μmol/L。

Answer 2

喝苏打水是可以降低尿酸的；因为苏打水是碱性饮料，可以要尿液碱化，中和尿酸，帮助尿酸快速排出，所以苏打水是可以降低尿素的。

Answer 3

喝苏打水可以降低尿酸；因为苏打水中含有一种碳酸氢根离子，弱碱性的，但是没有药物治疗的效果，长期喝能够起到碱化尿液的作用。

Answer 4

可以的；因为苏打水中含有一些成分可以适当的降低尿酸，促进尿酸排泄，并且尿酸属于酸性，苏打水可以在一定程度上减少酸性。

Answer 5

不可以。这是因为喝苏打水可以起到缓解和抑制的作用，但是不可以降低尿酸，是有科学依据的。