Question

6个月的宝宝，可以吃什么辅食？

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Answer 1

六个月的宝宝可以添加的辅食种类比较多。
6个月开始宝宝的第一口辅食最好选择强化铁的米粉或者是加强铁的米粉，因为这个时期宝宝身体里面所带的一些微量元素几乎已经消耗殆尽。如果没有及时的添加辅食，而又不能从母乳里面摄取足够的营养成分和微量元素，就会造成生长发育的异常或者是影响正常的生长发育。所以在添加辅食一段时间后就可以增加种类，比如大米粥小米粥，鸡蛋黄以及一些蔬菜泥，水果泥等。

Answer 2

如今倡议从宝宝六个月开端添加辅食，第一口辅食倡议为高铁米粉。由于宝宝到六个月从母体取得的铁曾经耗费殆尽，需求从辅食中获取足够的铁，以预防贫血。倡议食用市售无添加高铁米粉，易于宝贝消化吸收，营养丰厚。

六个月刚开端可选择单一米粉，如大米米粉，糙米米粉，小米米粉均能够。用50度左右温水将米粉冲调为稀糊状，可从勺子上快速滴下为宜。第一次吃可充5克米粉左右，可本人买量勺哦，宝宝能吃几就吃几，不吃了就不要强迫。1岁之前的辅食就是要让宝宝尝试各种各样的食物，吃几不重要。

纯米粉吃三天后无过敏反响，如腹泻，呕吐，起疹子等即可添加根茎蔬菜类泥和米粉糊。如南瓜泥米糊三天，土豆泥米糊三天，红薯泥米糊三天，胡萝卜泥米糊三天，山药泥米糊三天。然后再尝试其他蔬菜类，常见的有西兰花泥米糊，白菜泥米糊，菠菜泥米糊，紫甘蓝泥米糊，西红柿泥米糊均可，每次只加一种，每次吃完察看2-3天。加水果泥，如牛油果泥，苹果泥，香蕉泥，蓝莓泥，葡萄泥等。

把蒸好的土豆加上蛋黄或洗净的葡萄干放到榨汁机榨成糊；家里焖米饭的时分焖软些，加少量水放到榨汁机一榨就是纯自然米糊， 而且能够参加小米、黑米、红豆、芸豆、黄豆之类焖饭或熬粥榨糊给宝宝吃， 等宝宝再大些就熬的烂糊些直接喂。

六个月宝宝每天辅食可布置1-2次，前期每顿米糊加1种食物，中后期每顿米糊中可加1-2种食物。每次喂完辅食后接着喝奶，一次让宝宝吃饱，不要特意额外增加吃饭次数。虽然将吃辅食时间布置在和大人吃饭相同时间，有助于宝宝养成良好就餐习气。

Answer 3

6个月的宝宝可以吃米糊，鸡蛋羹，瘦肉泥，鱼肉泥，苹果泥，菠菜泥，这些辅食都非常适合6个月的孩子吃，有利于孩子的吸收。

Answer 4

可以吃鸡蛋羹，小米粥，米糊，蔬菜粥，还可以吃水果泥，都是非常不错的。

Answer 5

从头到尾平时也应该给孩子吃一些辣面条，可以给孩子做一些黄瓜泥，在里面可以放一些核桃粉，也可以吃一些米粉。