Question

眼睛近视，每天做眼保健操会恢复吗？为什么？





Answer 1

近视眼的发生与很多因素有关，由长时间的用眼过度、长时间玩手机、玩电脑等，都是会导致眼睛近视的，眼睛近视分为真性近视和假性近视，如果是真性眼性近视是无法治愈的，只能通过配置眼镜来矫正。

眼保健操有助于缓解眼部疲劳保护视力，经常做眼保健操，对眼睛起到很好的保护作用，减少近视的发生。关于眼保健操能恢复，眼睛近视一直存在争议，那么，眼睛近视，每天做眼保健操会恢复吗？为什么呢？

眼睛近视，每天做眼保健操会恢复吗？为什么？

一、近视眼分为假性近视和真性近视，假性近视可以通过做保健操来恢复视力，延缓视力的进展。如果是真性近视，眼保健操是无法使近视恢复的，只能通过配置眼镜来纠正视力。眼保健操主要是针对假性近视起到一定的缓解和放松作用，目前没有任何证据能表明眼睛近视，每天做眼保健操能恢复到正常的视力状态。

二、眼保健操主要是能够缓解眼睛疲劳，减少眼睛近视，在做眼保健操的时候，可以让眼睛处于一个放松的状态，预防近视的发生，如果本身就存在有近视的情况，每天做眼保健操能有效的减缓视力疲劳的状态，避免近视进一步的增长，但无法让近视恢复到正常的状态。

三、眼保健操虽然不能恢复视力，但对眼睛可以缓解疲劳，减少近视度数的发展，眼睛近视如果是真性近视，只能通过佩戴眼镜来矫正，是无法治愈的。眼保健操只能从物理的角度出发，起到协助控制近视和减缓近视正在发生的作用。

眼睛近视是很常见的现象，眼睛近视的人需要佩戴眼镜进行矫正，做好日常的护眼工作，避免近视进一步的加深。为了避免近视的发生，平时尽量的少玩手机，少玩电脑，可以适当的做眼保健操缓解疲劳，让眼睛得到适当的放松，降低近视的发生。

Answer 2

我认为并不能完全恢复，但是可以起到预防的效果；因为眼保健操能够缓解眼部疲劳，放松眼部神经，能够保护视力，避免视力再次下降。

Answer 3

不会的；因为眼睛已经近视了，是不可逆的损伤，不会因为做眼保健操恢复的。

Answer 4

这个是要根据具体情况来判定的，如果是假性近视的话，那么会有一定恢复的。