Question

别让坏情绪害了你

Answer 1

情绪是一种无形的力量，虽然体会不到它的存在，但事情的发展却总被它左右。

网上有个故事，说大早上熊孩子把他爸爸的手表弄坏了，他爸爸大发雷霆，搞得心情很糟糕。匆匆忙忙吃完早饭去上班，到了公司却忘记了带公文包，开会用的文件还在里边，于是他被炒了鱿鱼。

有个电影片段，说熊孩子把刚拖好的地面弄脏了，他妈妈出来看到这一片狼藉，情绪瞬间失控，大声的叫着他孩子的名字，恶狠狠的眼光似乎能把人吃掉，他孩子怕被挨打，就一溜烟夺门而出，而这时候刚好一辆疾驰的汽车经过，孩子倒在血泊中……

像这样的案例还有很多，坏情绪总喜欢在你管不住自己的时候，取代你管理你自己。在你措手不及的时候控制你的身体，他占据你的大脑神经，操纵你做一些不计后果的事情，这些事情往往会让你后悔万分，痛悔不已。而这些事情本应该是可以避免的。

坏情绪似乎更青睐那些管理不好自己的人。不知道哪一刻，就会带来麻烦甚至厄运。

所以，学会控制自己的情绪是多么重要。

当年，如果韩信忍受不了胯下之辱，怎会有韩信点兵多多益善的佳话，如果爱迪生忍受不了一千次实验的失败，怎么会成就伟大的发明家，如果司马懿忍受不了诸葛亮“赠予”他女人衣服的侮辱，又怎么会三分天下最终归晋，如果熊孩子的爸爸没有对孩子大发雷霆，又怎么会失去工作，如果熊孩子妈妈没有大声责备，又怎么会发生那一幕悲剧……

坏情绪看不见摸不着，力量却无穷大，可谓是一念天堂一念地狱。学会控制自己的情绪，遇事先吸一口气，让自己冷静下来，平和的处理事情，让坏情绪无处遁形，做情绪的主人。

控制了情绪，你就掌握了人生。