薏米仁是什么味道
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薏米仁虽然常见,但有些人从来没吃过,那么薏米仁是什么味道呢?
品质好的薏米煮熟以后,味道应该是甘甜或微甜,吃起来口感清淡,略有粘牙感。不够新鲜或品质较差的薏米煮熟后味道酸涩,可能还会发苦,口感也比较硬。如果细心观察薏米汤的颜色,大家会发现好薏米煮出来的汤类似米汤,呈现淡淡的乳白色,喝起来也有淡淡的米香味。而品质次的薏米则会煮出偏黄色的汤来,味道和薏米一样发酸发苦。
薏米有很高的营养价值和药用价值,除富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素和维生素外,还具有丰富的多糖、脂肪酸与其酯类化合物、黄酮类化合物、三萜类化合物等多种活性成分,具有降血糖、抗肿瘤、清除自由基等功效,因此薏米既可以作食品,也可以作药品。
品质好的薏米煮熟以后,味道应该是甘甜或微甜,吃起来口感清淡,略有粘牙感。不够新鲜或品质较差的薏米煮熟后味道酸涩,可能还会发苦,口感也比较硬。如果细心观察薏米汤的颜色,大家会发现好薏米煮出来的汤类似米汤,呈现淡淡的乳白色,喝起来也有淡淡的米香味。而品质次的薏米则会煮出偏黄色的汤来,味道和薏米一样发酸发苦。
薏米有很高的营养价值和药用价值,除富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素和维生素外,还具有丰富的多糖、脂肪酸与其酯类化合物、黄酮类化合物、三萜类化合物等多种活性成分,具有降血糖、抗肿瘤、清除自由基等功效,因此薏米既可以作食品,也可以作药品。
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