站桩的治病效果如何，有亲身经历站桩的人可以谈谈？
我有学过道家气功，首推混元桩。自己的感受是，先开始一个星期，难受乏力，枯燥无味。腿部发抖。毕竟自己身体大病过，所以这些现象特别明显。一周后，身体明显好转，每天站桩时间变长。气感加强，腿部肌肉有力。只是汗仍然出不停。明显身体每个方面都好很多。
我的师兄在和我聊站桩时，分享过另一个师兄真实案例，他是体弱多病，道馆教的动作做起来无力，后来直接站桩。每天在大树下站桩。虽然起初没气感，坚持半个月后，他明显下面排气明显了，有时多到一连串，味道重的自己要换个地方站桩。三个月后，身体明显轻松，而且气感也起来了。站了一年桩，真的身体 健康 ，也不干瘦了。
另外一个师兄，现在道馆学习了后每天站桩能有十小时，一年时间气感特别足。二婚后，房事过多到尿血。他也是憨厚，也不去看病，继续站桩两年，尿血的事居然就好了，气感也回来了。联系的时候，叫我们去他那里钓鱼练功！
全部都是真实案例！
当然练站桩要特别小心，我这也有站桩特别急，半年站桩出偏差，人变得比较神经质，也有自我练习不得要领，整天疑神疑鬼来道馆求帮助的。所以要学气功站桩(带意念)，一定找正真会站桩，有真实体会的人，不是那种懂点皮毛，出问题全赖学员没资质那种的。这都可以提前问，出偏差怎么办？对方说不会出偏差，基本不可以信，说随时有调整的还算可信，一定要慎重！
交流一下我自己的亲身经历。上大学的时候练过两年少林内劲一指禅站桩。毕业后多少年都没有练。后来四十多岁了颈动脉活动斑块双侧，发作的时候，走着路瞬间就不能动了，像被使了定身法，过几秒又能动了。有时候瞬间就要跌倒。能有半年不敢开车。这时吃药也有时候吃，有时候不吃。能有两年多时间也没有好。后来忽然想起以前学的站桩，就开始练习。一开始只能站五分钟，后来每天坚持站基础站桩，坚持了三个月，就能坚持20多分钟，半年过后能坚持30，40分钟。坚持了大半年去医院检查，双侧颈动脉血管壁粗糙，动脉斑块没有了。高兴坏了。从那以后又停了.两三年前， 医院检查血酸高，痛风，双手指关节痛。还有心脏前区出现心绞痛，天一凉心脏不舒服，得休息一两个小时才能缓过来，上医院大夫开的药，替米沙坦（降血压）阿司匹林肠溶片，阿托伐他汀钙，麝香保心丸，每天吃，刚五十岁出头，每天吃药。就这样有时候上不来气，憋气，有时候心前区痛，心想这不完了吗？去年春节不刚闹瘟疫吗，在家没事就又想起了少林内劲一指禅，就又捡起来了，每天站一次，由开始的每天一次五分钟，到现在8月份能坚持45分钟了，这半年多的体会就是，虽然还是坚持吃药，但心脏的不适感没有了，心前区疼痛再一次也没有发作，以前不能做深呼吸，现在深呼吸极度舒畅，浑身有劲了，大脑清醒，有时候觉得我就是青年小伙子，体力精神超好。睡眠质量很好。痛风双手指关节痛也不疼了。我的目的看看坚持站一年，能不能把所有的药停了。目前每天站基础桩40分钟以上
其实站桩非常简单，就是一个更跑步类似的健身项目，甚至比跑步还要简单。
至于治病效果，我自己的亲身经历是，站了半年左右，可以摘下眼镜了。
真是戴了10年的眼镜，以前不戴眼镜根本开不了车的，不戴眼镜也是没法上班的，电脑屏幕根本看不见。
本来还打算换眼镜的，不知不觉中都不用戴眼镜了。
现在晚上开车不戴眼镜都行，上班也不用戴眼镜了，生活方便了很多。
站桩就是靠的是不断的重复重复再重复，日积月累终究可以滴水穿石。
还有我自己的妹妹，我们一起站桩的，她也摘掉眼镜了，以前两姐妹都是戴着眼镜，工作生活都特别不方便，现在都不用戴眼镜了，我们都感觉非常惊喜，刚开始都不敢相信这是真的，因为太意外了。
希望我的这个经历，能够给你一些信心。
为了 健康 ，我们一起加油。
站桩的治病效果非常好。我小时候站的是少林骑马桩功。首先治好了我的慢性胃肠炎，让我吃饭比以前好得多了，身体也慢慢变好。93年的时候，我去县里参加自考，早上在早餐馆里吃过桥米线，被传染上了甲肝儿，到医院住院，三天好转，7天转阴，10天痊愈。主治医生非常惊讶 ，说他从医十几二十年，从没见过有这样的病人。2009年我胆总管发炎，胆结石被堵在胆管里，痛死我了。还被彩超误诊为打肝胆血管癌，主刀医生不能确定，所以观察。痛起没有办法就用少林桩功，然后倒立，没想到我的胆总管堵塞马上就通了。第2天再去复查，什么事也没有了。于是我就出院了，那个主刀医生非常惊讶，还要跟我学气功。这就是桩功的神奇，一晚上就把病治好了，癌症也治好了。平时有点儿小病的时候，如果练了桩功，吃药的效率非常大，非常容易把病整好。所以我很推崇桩功，不管什么桩功都有很好的效果。只要你认真去练，相信成功会治好你很多很多的疾病。
我站桩一年多。最初是为了治疗颈椎病。站了半个月，后肩两个富贵包神奇消失了。然后拉了好几天肚子，把多年的湿寒排出去之后，大便居然成型了。我脾胃虚寒好多年了，每天早上起来第一件事就是大便，而且是大便糖稀的那种。中医上讲这就是脾胃虚寒。现在都没有了。以前因为严重的颈椎病，每天最多工作两个小时。现在完全不同了。十多年前就双腿走路松软。现在走路虎虎生威。总之，准备练一辈子！现在每天不练就浑身难受。
我练站桩已经三年多了。开始练站桩前，主要以健步走为主，以前从小体弱多病，经过数十年的不懈锻炼， 以前身体的毛病基本上都消失了。三年前开始练习站桩，从最初的15分钟到40分钟，坚持练了三年现在明显感觉身体状态有了质的飞跃。我练习站桩，以放松为主，不求练出什么功能。一开始几乎每次练完地下都有一滩水，现在我感觉到耐力和腿部力量明显的加强。现在已经五十多岁了，每周都要打两三次篮球。球场上能跑能抢能对抗，可以碾压一般的小伙子，别人都说根本不像是年过半百之人。这都是站桩带来的好处站桩使我的身体更强壮，耐力更持久。
人身 气，是由骨头产生的，叫骨气，此气非正不能行，所以又叫正气。正气运行于身则百病不生，这本是人类自带的开挂程序，但其影响了万物的平衡，所以造物主又在人类基因中安置了左右程序，使人类在姗姗学步时就失去了正，但我们可以通过后天的锻炼来重新获得正，站桩就是我们重新开挂的不二法门。通过长时间的静止半屈，一步步感受自身，了解自身，最后通过改变一个个关节、一条条肌肉、一块块组织一根根骨头等，使人体达到左右的形态均衡、力度均衡，框架周正，正气自下而上流遍全身，长久下来，自然百病不生，生命层次大幅提高。
有病还得看医生。我在练少林内劲一指禅，感觉对治疗我的肠胃病有帮助。
我身患绝症肝硬化，医生说此病没有特效药，是世界性难题，全靠自己养与维持，养的好可延期寿命，养不好五年过不去。这明显是判死刑了，意思是缓期五年持行。
一 身患绝症2000年年龄四旬，疹断肝硬化，症状是昏迷，有时吐血，食欲不振，失眠，全身无力。完全丧失劳动能力，走路多了就恶心呕吐。中年绝命，不甘心也。
二 中药缓解年年治疗，年年无效。2004年吃中药，病情得以缓解而减轻，但精神压大一点，活动多一点，转氨酶就升高，脾也大。也就是说中药把病情控制住了，但病症依然存在，只是减轻没有恶化与发展。
三 站桩治愈在2013年6月28号下午开始站桩。站桩第一次天，一站就是一小时，只要不倒必须坚持。一周后疲劳消失。后期则是越站越松，越站越舒服。每次桩最少一小时，多则三个半小时。随着时间不断积累，身体素质，精神面貌逐渐转好。
现站桩7年3个月24天，累积桩时近2900小时，肝硬化症状消失。2015年中旬不在用药，站桩已经成为我生命组成部分，并且还有几十人和我一起站学习站桩 养生 祛病。
在此衷心感恩无极桩，向中医药致敬，向生命致敬，向国学经典致敬！！！
我原来身体虚弱肾虚，浑身没劲，血液指标有高有低，站桩一年有余，上述状况全部恢复正常。现在身体 健康 ，越来越好，坚持不懈努力就回有很大的收获。
