Question

发现自身有很多小毛病不去医院检查，该怎么办？

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Answer 1

亚健康状态。症状与你描述的类似。现代社会，随着工业化的发展，带来了许多社会问题：生态环境遭到严重破坏，雨雪失衡，洪水泛滥，无疑影响了健康。交通拥堵、废气超标、空气污染、废水、噪音、辐射等都扰乱了人们的自然生活环境。在描述过去的书籍中经常看到的树林，早已成为一个真实的故事，被钢铁和水泥取代。

这是一种亚健康状态，身体缺乏某些维生素，如VB，也可由焦虑和压力引起。要养成良好的生活和饮食习惯，多喝水，多吃水果。树立正确的人生方向，多结交良师益友，适当培养一些良好的兴趣和爱好，在追求金钱和名利的同时，我们还有诗和远方！"。

身体和心灵经常相互影响：我们伤心的时候会哭，害怕的时候心跳加速。我们的思想上的每一个变化都会影响到心脏，而这种影响会蔓延到身体，所以当负能量积累过多的时候，你的身体就超负荷了，就会产生你所说的整天总觉得身体有些不舒服，就可能造成恶性循环，这也是身体的一个信号，不能忽视，得想办法和方法解决。"万病起于湿"，外界的湿气侵入体内，造成体内水分过多，人就会感到浑身不舒服。去医院看病没病，并不代表身体没问题，只是湿气没病。如果湿气一直不走，多吃点补品和药，都显得没有效果。

湿气不致病，身体就有病，不是病。有病要治，无病也要治。湿气也分寒湿和湿热，中医一定要明确体质制定调理方案，不能盲目用药祛湿，以免弄巧成拙。小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言。

Answer 2

多注意保养

Answer 3

注意保养

Answer 4

注意保养