Question

血脂高怎么办？

Answer 1

血脂高治疗分为两个方面，一是要控制饮食。第二就是药物治疗。控制饮食主要是限制含指脂高的食物，比如大鱼大肉。患者要多吃鱼类档肢或青菜，旦蠢唯还有粗杂粮可有效的降低血脂。药物治疗药物治疗的药物如汀类药物，β类模培药物和叶酸类药物等。

Answer 2

最近的这几年以来，随着人们生活水平的提高，人均收入的提高，人们对于自己的饮食方面更加的随意，自己喜欢吃什么行明就吃什么，按理说这种改变并没有问题，奈何很多人缺少运动，脂肪类食物又吃得过多档派告，导致肥胖甚至引发高血脂。羡灶

Answer 3

血脂高的患者首先应肆悄调整饮食结构，做到四低一高，即低胆固醇、低热量、低糖、低脂答改肪、高纤维饮食，应坚持运动、控制体重。养成规律的生活习惯，在医师指导下服用降脂药如他汀类、贝特类、烟酸类药物等。清雹判

Answer 4

血脂高的患者建议避免食用油脂含量较高的食物，采用少油低胆固醇饮食。同时注意补充铜、铁、锌氏芹轮等微量元素，应首哗该适当补充歼信维生素及钙剂。建议患者清淡饮食，多食用新鲜的瓜果蔬菜。

Answer 5

血脂高需要注意健康饮食，合理膳食。同时可以就医。