Question

在学校一个人食堂吃饭会不会很尴尬？

Answer 1

新学期大家总是充满热情和期待的，但学校生活也少不了困惑和失落的时刻。比如，下了课，一个人去食堂吃饭。落单的感觉，似乎是很不好的。一边躲开迎面而来的人群的目光时，内心小剧场也在不停上演：一个人吃饭会不会很丢人？别人会不会觉得我没朋友？那种感觉就像：即使那天食堂排队的人很少，菜式也是你喜欢的，可是送进嘴里，就是没有隔壁一桌子人边吃边聊吃起来香。我懂这种孤独感。但事实上，大学里乃至踏入社会，包括吃饭在内的很多事情，并不是非要一群人做不可。其实，吃饭本来就是自己的事情啊。事实上，随着生活节奏的加快，一个人吃饭变得越来越普遍。在日本，单人经济已经盛行：一人食餐厅、一人烤肉店、一人健身房……而被大家热捧的神剧《孤独的美食家》，讲的就是独自一人的五郎叔，在大街小巷寻觅美食的故事。我们大可不必给自己加戏，配上一大段BGM，把它当作一件丢人的事情。我们常常把陪伴看得太过于重要，以至于过度高估了“独自一人”的后果。还记得小时候，我们总期待着父母不在家的日子嘛？一个人随便吃点东西应付午餐，然后一天想干嘛就干嘛，连看着院子里的蚂蚁，都是一件快乐的事情。以前没觉得自己孤单的时候，从来都不觉得自己一个人有什么不好的。
现在觉得自己孤单了，什么时候都是孤单的。
时常感到孤独，是我们这个时代的共性。我们迫切地需要社交，渴望理解和拥抱，可是正因为把社交看得太重要，带来的失望就越多。当我们在一个人身上倾注了很多精力和情感，对一段感情不断加码期待，却发现TA还没有直播带货的李佳琦懂你，没有抖音的大数据懂你，没有写歌词的人懂你的时候，你只会更加孤独。

Answer 2

一个人吃饭有哪些好处？

1、吃饭选择具有自主性

一个人去食堂吃饭，自己想吃啥吃啥，不用为同伴和自己对去哪家餐厅吃、吃什么而意见不合。如果意见不一致，可能吃饭就不会很愉快。

2、省时间

一个人吃饭，往往比一群人吃饭省时间，因为你不用与同伴交谈，也不用等对方吃完再走，自己来去自由。要是在考试时期，时间多紧张呐，省出时间多学习不是很好么？

3、培养自己心理独立

对于学生来说，从他的吃饭习惯上可以看出性格。性格独立不怕孤单的人往往不惧怕一个人吃饭，而吃饭总想成群结队的，除了喜欢热闹外，很可能还是一个不能脱离群体生存的人。

一个人去食堂吃饭，一开始可能不习惯，但时间久了，就会习惯的。

为什么要培养一个人吃饭的能力

一个人去食堂吃饭是一种能力，是独立自主的表现，也是不在乎别人的看法和评价的体现。

1、要明白，世上没有那么多人关注你

有许多学生不喜欢独自一人去食堂吃饭，无非是觉得人家都是成双成对的，自己一个人好像很另类，吃饭不自在，也不香了。

但事实上，所有的感受都是你一个人在想象而已，真的没那么多人看着你，关注你。换位思考一下，当你在食堂看见一个同学独自一人吃饭，难道你会觉得这很奇怪，然后忍不住嘲笑他么？

只要是脑子正常一点的人，都不会去嘲笑独自吃饭的人。

2、总有许多事要独自一人面对

上学的时候，很多同学做什么事都喜欢约个伴，这样感觉不孤独。确实，人都是喜欢群居的动物，有什么事也好互相照顾。

可是不是所有的事都要有伴才能去做，走入社会以后你也会发现，很多事情只能自己一个人面对。一个人吃饭就是锻炼勇气的机会，等你学会一个人在食堂吃饭，内心一定会强大许多。

3、培养淡定从容、大大方方的人生态度

成大事者不纠结，尤其是小事上，不能太纠结，否则还怎么做大事呢。我想，食堂也有许多一个人吃饭的同学吧，说明一个人吃饭并非是异常的事。

前面说过，当你认为别人会用异样眼光看你，其实别人真没关注你。本质原因是你的心虚，所以才有风声鹤唳的感觉。

但一个人吃饭并不是什么见不得人的事，大大方方去吃就好了。即使真有人看你，那也要淡定从容地面对，不要觉得脸红心慌。

Answer 3

新学期大家总是充满热情和期待的，但学校生活也少不了困惑和失落的时刻。比如，下了课，一个人去食堂吃饭。落单的感觉，似乎是很不好的。一边躲开迎面而来的人群的目光时，内心小剧场也在不停上演：一个人吃饭会不会很丢人？别人会不会觉得我没朋友？那种感觉就像：即使那天食堂排队的人很少，菜式也是你喜欢的，可是送进嘴里，就是没有隔壁一桌子人边吃边聊吃起来香。我懂这种孤独感。但事实上，大学里乃至踏入社会，包括吃饭在内的很多事情，并不是非要一群人做不可。其实，吃饭本来就是自己的事情啊。事实上，随着生活节奏的加快，一个人吃饭变得越来越普遍。在日本，单人经济已经盛行：一人食餐厅、一人烤肉店、一人健身房……而被大家热捧的神剧《孤独的美食家》，讲的就是独自一人的五郎叔，在大街小巷寻觅美食的故事。我们大可不必给自己加戏，配上一大段BGM，把它当作一件丢人的事情。我们常常把陪伴看得太过于重要，以至于过度高估了“独自一人”的后果。还记得小时候，我们总期待着父母不在家的日子嘛？一个人随便吃点东西应付午餐，然后一天想干嘛就干嘛，连看着院子里的蚂蚁，都是一件快乐的事情。以前没觉得自己孤单的时候，从来都不觉得自己一个人有什么不好的。
现在觉得自己孤单了，什么时候都是孤单的。
时常感到孤独，是我们这个时代的共性。我们迫切地需要社交，渴望理解和拥抱，可是正因为把社交看得太重要，带来的失望就越多。当我们在一个人身上倾注了很多精力和情感，对一段感情不断加码期待，却发现TA还没有直播带货的李佳琦懂你，没有抖音的大数据懂你，没有写歌词的人懂你的时候，你只会更加孤独。

Answer 4

其实，没有什么好尴尬的。无非有那么几类人会有这种感觉罢了。1.单身太久然后想要脱单的人，看着食堂里小情侣比较多吧。哈哈，一个人吃很尴尬 2.比较内向的，然后一般是朋友陪着吃饭的人，可能一个人吃就会不适应，然后没人讲话，觉得融入不了周围的环境 3.喜欢热闹的人，突然一个人吃没人一起吹牛八卦很不自在，嘻嘻。 4.……暂时就不准确地归纳了几种。

其实啦，一个人吃饭也不错的，不需要等人，也不需要刻意去占位置，毕竟一个人的话，见缝插针呗。很容易就有座位。而且一个人也能减少一些时间的浪费。

所以，不用觉得一个人在食堂吃饭很尴尬啦。不过，确实要承认，在外面一些餐厅一个人吃饭的确有点不合群，哈哈。

Answer 5

在学校一个人吃饭是十分正常的事情哦，并不会尴尬。进入食堂其实可以发现许多人都是一个人吃饭，而基本上不会有人注意到这件事。要学会与自己相处，珍惜宝贵的独处时光吧。