Question

用牛奶洗澡可以美白么

Answer 1

牛奶可以辅助吸收，而且用量十分讲究\x0d\x0a但单独用的效果不是很明显，而且牛奶的成本又比较高。\x0d\x0a用法：如果您家是浴缸的话，最好用牛奶3罐放7L的水，（热水的吸收效果更好）在池内泡10分钟，因为时间过久，水会腐烂皮肤。所以最好时间不要太长。\x0d\x0a不过，泡牛奶浴的水温以40℃—60℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀，泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。\x0d\x0a\x0d\x0a贴心提示：如果认为牛奶用来泡澡太浪费，那么不妨在煮牛奶的时候，让脸部肌肤充分吸收一下沸腾的牛奶蒸气，营养丰富的牛奶加热蒸发，会促进面部血液循环，加快新陈代谢，坚持一段时间就会感到脸上红润、光滑、白嫩。

Answer 2

使用牛奶洗澡没有明显的美白作用，而牛奶较适合口服吸收，也不建议经常使用牛奶洗澡，以避免出现皮肤不适症状。若想要美白，可以遵医嘱使用科学的方法，以达到美白的目的。

皮肤黑可能是由于长时间睡眠不足，导致皮肤黑色素沉着所致，或者是由于长期风吹或紫外线照射等原因所致。而牛奶的营养成分较为丰富，含有大量矿物质和微量元素，包括钙、磷、铁、锌等，还含有较多的脂质、蛋白质、水分等，外用可以起到一定的滋润保湿、保养皮肤的作用。但由于皮肤中含有角质层，相当于皮肤的保护伞，可以把大分子物质阻隔在体外，不易深度吸收牛奶中的营养物质，从而达不到脸部或身体美白的目的。有些牛奶中可能会添加激素成分，可能会导致皮肤过敏，表现为红斑、丘疹等，伴随瘙痒等症状。油性皮肤的人群需要避免用牛奶洗脸或洗澡，可能会阻塞毛孔。此外，牛奶中的营养物质能够促进皮肤浅表细菌或真菌生长，诱发或加重毛囊炎，因此不建议通过使用牛奶洗澡的方式进行美白。

想要美白可以通过多吃富含维C的蔬菜和水果来辅助改善肤色，此外还要注意防晒，必要时可到正规医院整形美容科遵医嘱使用医美的方式改善肤色。

Answer 3

是的。不过
建议你用过期的牛奶
。效果可能更好。而且不浪费。
在牛奶里混合点蜂蜜试一下，每天洗脸时让牛奶和蜂蜜在脸上停留时间长一些，大约十分钟后洗掉。
牛奶自古便被称为护肤佳品。不过，真正能像古代贵妇那样天天用大量鲜奶洗澡的人毕竟是少数，绝大多数人都会用已经过期、不能饮用的牛奶进行护肤。不过你知道吗，这样的做法歪打正着，过期牛奶护肤效果并不比鲜奶差。
近日美国“美丽在线”网站上，美容专家珍妮·罗奇瑞特撰文指出，最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后。传说她喜欢用鲜奶沐浴，后来发现过期发酸的牛奶，沐浴后使皮肤更滑更细。
研究显示，这些过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。从这个角度来说，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。
用过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。不过珍妮建议说，稀释后效果会减弱，所以最好事先用牛奶涂抹全身，按摩5—10分钟之后，再进浴缸浸泡。因为乳酸菌不会造成尿道感染，所以女性不需要担心这种护肤方法的安全性。
需要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用了。因为当牛奶蛋白结块后，就失去了保湿效果，护肤意义就不大了。要求牛奶只是刚刚过期而没有发生变质,可以用它来洗脸,滋润肌肤