橘子皮有什么作用?
1、降低血压和胆固醇
橘子皮和它上面的那层白丝(橘络)含有大量的橘皮苷,这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现:橘子皮中含有的多甲氧基黄酮(PMFs)对降低胆固醇的功效相当于处方药。
2、抗过敏
橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放。组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此,过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。
3、改善口腔健康
食用橘子皮能美白牙齿,降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。
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扩展资料:
1、桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。
2、烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用。
3、烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻。
4、桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%A1%94%E5%AD%90%E7%9A%AE/3074037?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-桔子皮">百度百科-桔子皮
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2017/0228/c14739-29111629.html"target="_blank"title="人民网-橘子皮有九大健康功效">人民网-橘子皮有九大健康功效
又到了一年橘子上市的季节了看,橘子好吃,橘子皮的作用也不容忽视,以下是我整理的橘子皮有什么作用?欢迎参考阅读!
用途一:橘子水清洁剂
橘子皮妙用多,清洁、泡茶,泡澡它都行!将橘子皮加水煮后,加匙小苏打粉就是好用的清洁剂,刷洗锅具或厨房除油腻都很好用喔。
用途二:除臭
橘子皮妙用多,清洁、泡茶,泡澡它都行!将橘子皮置太阳下曝晒多日,晒干后用网子或丝袜包起来,可以放入鞋柜、冰箱除臭。
用途三:料理
橘子皮妙用多,清洁、泡茶,泡澡它都行!洗净橘子后,取下橘子皮,置网架上晒太阳,晒至干燥为止,就是陈皮。所谓“陈皮”,就是越陈越香,故放越久,效果更佳。卤肉,煮汤加点陈皮,滋味更棒!
用途四:泡茶
橘子皮妙用多,清洁、泡茶,泡澡它都行!泡茶时,加片陈皮,解油腻好爽口!
用途五:泡澡
橘子皮妙用多,清洁、泡茶,泡澡它都行!将陈皮用网子装起来,放入热水中,就可以泡澡啰!
小叮咛:自制陈皮一定要晒到干燥才可以放入密封罐保存,若没有干燥很容易发霉腐坏。除日晒外,也可以用烤箱辅助,温度不能过高,约60度烘烤并随时注意状况。
拓展阅读:淘米水的妙用
1、洗米水中的米糠,含有油脂,可以去除脏污异味和吸附油污!
2、白萝卜炖卤料理前,以洗米水汆烫,可以去除白萝卜的独特气味。较快煮软,更易入味,比直接入锅炖煮更美味哟。
3、有的时候新的保鲜盒,或是盛装一些味道较重的菜肴,器皿会残留些味道,还有切肉的砧板,就用洗米水清洁消除吧!
4、新买的锅子使用前,先用洗米水煮滚,转小火续煮10分钟,略降温之后倒掉,再用清洁剂洗干净。
5、用洗米水清洗烤箱的`网架和烤盘。因为洗米水会吸附油脂,后续清洁好轻松。
6、煎鱼炒菜之后的锅子或是碗盘,用不要的纸抹去油渍,再用洗米水泡一会儿,少许洗碗精,就可以很轻松清洗干净。
7、球鞋的脏污,用洗米水超好洗的。用来冲刷马桶也不错。
8、洗米水中的米糠含有油脂,用来擦拭木制家具或木质地板,可以增加光泽。浴室的镜子或是家中玻璃,也可以用洗米水清洁擦拭,亮晶晶!
9、洗米水也可以洗头!我的阿祖会用洗米水洗头发,头发乌黑亮丽。