Question

我头发稀疏怎么办？

Answer 1

可能营养不良，多吃点有营养的，吃好睡好，不要想太多，操心过度。

Answer 2

头发少可以去选择植发，还有就是不能熬夜太久也不能，平时多注意休息，多做运动，头发就不会变少了

Answer 3

可以在日常生活中调理，例如：作息规律，饮食习惯。
还可以去植发。

Answer 4

可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。

Answer 5

头发稀疏的话你要少熬夜嘛，然后可以吃一些。芝麻呀，菠菜呀，猪肝呀，有营养的食物嘛，然后可以用一下那个生姜的嗯洗发水嘛，效果挺好的，实在不行的话可以去植发的