体测指的是什么啊？
体测指的是体能测试。
学生的体能测试，是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
体能测试（也称为体能评估，fitness assessment），是由一系列有助于评估你整体健康和身体状况的锻炼组成。这类评估会使用多种标准化测试，其中一些旨在用于医学目的，而其他一些则用于确定你是否有资格参加一些挑战或考试（例如参加某些军事人员体能考核）。
体测指的是体能测试。
体能测试（也称为体能评估，fitness assessment），是由一系列有助于评估你整体健康和身体状况的锻炼组成。这类评估会使用多种标准化测试，其中一些旨在用于医学目的，而其他一些则用于确定你是否有资格参加一些挑战或考试（例如参加某些军事人员体能考核）。
体能测试注意事项
1、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。准备活动越充分越不容易受伤，可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
2、运动或比赛前，应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
3、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打等。
1、定义：体能测试，简称体测，每个学生阶段都要进行体测。
2、体能测评：指对人体适应环境过程所表现出来的综合能力进行检测和评价，包括对人体以增进健康和提高基本活动能力为目标的检测和评价，以及以人体在体育比赛中的竞技能力为目标的检测和评价。
