近视原因有哪些
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基本病因
遗传因素
大量调查表明,近视具有一定的遗传倾向,常可见家族聚集性,父母双方或一方近视,孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是,高度近视的发生为常染色体隐性遗传。
环境因素
长期近距离用眼者的近视发生率较高,这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素,更加促使近视的发生与发展。
诱发因素
有研究提示,微量元素缺乏、营养成分失调以及大气污染可能都是近视的诱发因素。
随着近年来电子产品的普及,长期近距离看电子屏幕也可能会促使近视发生发展。
遗传因素
大量调查表明,近视具有一定的遗传倾向,常可见家族聚集性,父母双方或一方近视,孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是,高度近视的发生为常染色体隐性遗传。
环境因素
长期近距离用眼者的近视发生率较高,这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素,更加促使近视的发生与发展。
诱发因素
有研究提示,微量元素缺乏、营养成分失调以及大气污染可能都是近视的诱发因素。
随着近年来电子产品的普及,长期近距离看电子屏幕也可能会促使近视发生发展。
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1、遗传因素:近视有一定家族遗传的可能,如果一个家庭中,父母有高度近视,家庭下一代近视的发病率就会非常高;
2、环境因素:如果在光线过强或过弱的地方看书或者工作,也可能会导致眼睛看不清字体或者看不清东西,从而导致眼睛容易发生疲劳,进而容易出现近视;
3、个人因素:如果日常用眼时间过长,特别是近距离看电子产品或者看书等,可能会导致睫状肌痉挛,从而导致近视的发生。还有在活动的车辆上或者走路时看书,使眼睛和书本的距离无法固定,如果此时较照明条件不好,可能也会增加眼睛的负担,也可能会导致近视的发生。另外,躺在床上看书、写字姿势不正确等均可能导致近视的发生;
4、饮食因素:如果在儿童视力发育期,饮食不均衡,导致体内缺乏维生素、蛋白质、微量元素等,也有可能会影响儿童的视力发育,进而可能会引起近视的发生。
日常需要注意用眼的正确性,在合适的距离、灯光下看书,使用电子产品要控制好时间,减少对眼睛的伤害。饮食方面也要注意,可以多吃一些富含维生素A、维生素C的食物,如胡萝卜、菠菜、橙子、青椒等。
2、环境因素:如果在光线过强或过弱的地方看书或者工作,也可能会导致眼睛看不清字体或者看不清东西,从而导致眼睛容易发生疲劳,进而容易出现近视;
3、个人因素:如果日常用眼时间过长,特别是近距离看电子产品或者看书等,可能会导致睫状肌痉挛,从而导致近视的发生。还有在活动的车辆上或者走路时看书,使眼睛和书本的距离无法固定,如果此时较照明条件不好,可能也会增加眼睛的负担,也可能会导致近视的发生。另外,躺在床上看书、写字姿势不正确等均可能导致近视的发生;
4、饮食因素:如果在儿童视力发育期,饮食不均衡,导致体内缺乏维生素、蛋白质、微量元素等,也有可能会影响儿童的视力发育,进而可能会引起近视的发生。
日常需要注意用眼的正确性,在合适的距离、灯光下看书,使用电子产品要控制好时间,减少对眼睛的伤害。饮食方面也要注意,可以多吃一些富含维生素A、维生素C的食物,如胡萝卜、菠菜、橙子、青椒等。
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