Question

最近老做梦

昨晚梦见和老同学聚会，遇到大学别系的一班级的学生做实战演练，后来我们走散了，我们来到一批发市场，由于我衣服不得体，需要买衣服，可是怎么也找不到自己需要的衣服店，在找衣服的过程中我和老同学走散了，我和老公在一起，不晓得啥时候老公骑着电动三轮车载着我，经过一条卖旅游纪念品的街道，这街道里的人很怪异，死气沉沉，各家看到我们来都说，起来了，有生意了，到最后一家时，他家的狗要咬我，我怎么躲闪都不行，最后在一陌生人的帮助下，我过去了这道坎，然后来到一片荒郊的野外，犹如闹市中出现的世外桃园，然后我和老公孩子继续寻找衣服店，就这么走着走着到了一个陌生的城市，我以为是合肥，可是很破落的城市，进入市区，我们先找了个旅店把车子充电，先小歇一会，正好和老同学联络，可是不管怎样使连不上，联络上却听不清楚她在哪里，我报了我的位置，她却说找不到，他的周围没有高大建筑，后老我们走啊走啊，后来来到一个破旧的广场，这个地方说话听不懂，但是到处是杜绝中国人的标签，后来被当地的人抓到，说我们夫妻可疑，后面来了警察，经过一番交流，他们放过了我们，然后我才知道，我们越境了，此地不是合肥是越南，然后我醒了，谁能告诉我，我最近有什么事情发生？

Answer 1

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？

正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

Answer 2

可能最近太紧张了吧，做梦越复杂就是自己越紧张

Answer 3

是不是最近太紧张了，放松一些，应该没什么事