Question

该如何判断宝宝是否便秘？宝宝便秘的误区有哪些？

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Answer 1

我家孩子有时2到3天才拉一次便便，且拉得比较费劲，有时看到她明明绷得满脸通红，却没有拉，或者只是拉了一些颗粒状的便便，且便便比较干，有时还有点硬。

引起便秘的原因有二：一是我家忻宝是易上火体质；二是当时忻宝正处于断奶期，肠胃还不适应。

为了缓解忻宝的便秘，我们做了以下努力：

一、奶粉的选择上，我们通过查找资料和周边有经验的宝妈推荐，选择了相对没那么容易上火的皇家美素佳儿的奶粉。

二、奶粉的添加上，我们在断奶前之前一个半月就开始让宝宝尝试奶粉，刚开始是30来毫升，并且随时观察宝宝的便便，如果出现便秘情况，我们马上暂停奶粉，先给宝宝肠道适应，慢慢一点点加量。整个过程持续了快两个月。

三、增加饮水量，宝宝开始添加奶粉后，我们刻意增加了宝宝的饮水量，至少是之前的两倍，一天下来纯喝水量超过了500毫升。

四、加入益生菌调理，断奶期间我们尝试了3种益生菌，吃了连续三天以上没有效果，我们就会换另外一种益生菌。

五、辅食和果蔬的调理，因为买的米糊对忻宝来说也比较容易上火，我们就换了自己做的米糊（用老家带来的大米，用研磨碗磨成糊状，然后用水蒸熟）。添加了促进排便的蔬菜：菠菜，红薯等，还有水果：苹果，火龙果等。

六、偶尔使用小儿开塞露，有两次忻宝实在排便困难，且有快3天没拉便便了，还因为排便难都哭了（忻宝平时很少哭），看着实在心疼，跟她爸商量后，我们给她用了小儿开塞露，结果拉出来了很多便便。

七、加强宝宝的运动，白天多带忻宝出去玩，多爬一爬，多运动，促进肠胃。

宝宝便秘，宝宝难受，妈妈也很受折磨。这个时候妈妈一定要有耐心，多尝试一些办法和寻求各种帮助，顺利帮宝宝渡过难关。以上经验，仅供大家参考。

Answer 2

婴儿便秘的主要表现是大便次数减少和大便量减少，大便很干，每次排便困难。 如果出现以上四个特征，基本可以判断宝宝便秘了。 对便秘的误区： 1、一见便秘就认为是火，但使用清热、泻下、滋阴的药物则适得其反。 由于忽视了儿童“脾虚”的生理特点，很难从根本上解决问题。 ！ 2、自由使用开塞露，给孩子喝水果引导片、番泻叶……孩子不提倡使用泻药和开塞露，因为孩子的神经系统还没有发育完全，服用泻药容易导致肠胃功能失调性腹泻，经常服用 泻药会导致依赖，一旦停药，便秘会更加严重。

Answer 3

孩子便秘一般是功能性的原因，比如喂养不当，饮食不均衡，或者缺乏运动，这些都可以通过调理改善，但是如果是先天肠道畸形导致的顽固性便秘就要就医诊断治疗了。长期便秘对孩子的肠道不利，也会影响孩子的食欲和进食，从而影线钙营养摄入和生长发育。
通常情况下，孩子们的便秘都属于第一种，也就是可以通过各方面调理改善的便秘。首先可以调整饮食，少吃一些富含蛋白质和脂肪的食物，多摄入富含膳食纤维和B族维生素的食物比如蔬菜，水果和薯类。这些食物可以帮助缓解孩子便秘：红薯、南瓜、芝麻、芋头、香蕉、梨、苹果、芹菜、海带、大白菜、菠菜。而以下食物则容易导致便秘，要少吃：莲子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香，以及油炸食物和难以消化的食物。可以顺时针按摩宝宝小腹，并且多带宝宝活动一下，促进肠道蠕动和排便。还可以给宝宝吃一些益生菌，调理肠道菌群，改善便秘，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。日常注意给孩子多喝一些温开水，少量多次补充水分。增加孩子的运动，促进肠道蠕动和排便。

Answer 4

如果宝宝一周左右没有拉便便，食欲不振，容易哭闹，舌苔发白，腹胀腹痛，有发热的现象，可能宝宝是便秘了，有的宝宝喜欢长肚子，可能5天左右都不会拉便便，如果孩子没有什么不舒服的地方喝奶正常就不是便秘，最好给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，里面含有大量的纤维素容易吸收和消化。

Answer 5

如果宝宝一天上好几趟厕所。就是便秘了，通常有的人就认为宝宝上厕所就是便秘。或者是拉不出来也是便秘。便秘不能洗澡是错误。