Question

我是名高一学生，身高184，体重近200斤。打中锋合适吗。

。篮球技术一般，主要是进攻端的。想打中锋合适吗，学习谁的打法好。弹跳一般。

Answer 1

应该可以吧

Answer 2

学海耶斯吧 当个 蓝领 身高有点不足

Answer 3

身高一般，脂肪含量怎么样啊。是胖胖还是肌肉男啊～运动能力怎么样～？跳不高，动作灵活么？速率快不快？

追问

脂肪含量相当~，不是很肌肉。只能摸着篮板，灵活吗一般，速度不快。是不是很头疼。呵呵。

追答

不头疼哈，练习卡位、要位、前后转身、最基本的篮下擦板手感要有，这是一切的基础，毕竟你块头摆在那，这些也都是比较好练的。然后是空位投篮，跳投吃力的话就颠投也没问题，找一个打外线的好朋友多练练挡拆，不是光“挡”，作为内线得会拆开后的走位。
有时间有条件的话去健身，不用玩太专业就当减减肥了，全身都要练只不过刚开始最好专注于肩胸，大腿(拿杠铃做深蹲)，这三个部位也是非常容易就出效果的。等你把内线基本功的练稳定，那三块大肌肉群也练出来了，你就已经会发现打篮球不是件很困难的事儿了。如果有了中距离，再知道自己在场上该出现在哪，再把200斤体重变成肌肉。你就会发现到了大学你你都不用怵头特招生外的所有人了～
模板。前期帕金斯，小加索尔。后期你自己就知道自己需要练什么了

Answer 4

嗯，挺好！

Answer 5

多练习卡位