Question

及时行动

Answer 1

及时行动

——《把时间当做朋友》第3章 管理

文章摘要：

接受任务之后，什么时候开始行动才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。明知自己拖延的人很痛苦，因为他们不是不知道该做什么，而是不知道为什么“无法进入状态”——这是他们能够想出来的对自己的行为最拿得出手的描述。

本质原因在于恐惧——无论是来自内部的，还是来自外部的。

来自内部的恐惧在于：只要是开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。这原本是任何人都逃不掉的事情，最终患上“拖延症”的人犯了一个简单的认识性错误，即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。

只要做事，就一定会出问题。这是现实——无论何人，无论何事。

来自外部的恐惧在于：过分在意外界的评价。事实上，那些真正能够做对、做好的人，绝不会随意嘲弄、打击别人，因为他们是做对过、做好过的人，他们一路走来，心里非常清楚做对、做好有多么不易，所以，他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事情的人。所有做对、做好的人都是一路磕磕绊绊走过来的，这是生活常态。

只要接受了必须完成的任务，你就会有真切的紧迫感，因为你知道，时间必然越走越快。而且，你现在就已经明白：“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。

获得的感知：

    自己做事情就存在拖延的习惯，特别是在同时计划做几件事的时候，总是会把紧急、重要的事情或者简单的事情去做，对不紧急但重要的事情总是迟迟不能去做，自己就是明显存在畏难的心理，总害怕出错或者效果不好，而没有去执行先完成再完美的策略，特别是当事情的最后期限来临，自己会明显焦虑，也会有明显的挫败感，感到自己的时间管理还是太差，陷入自责的循环之中。

所以，面对无情的时间，应该怎么做呢？

1、自己要克服恐惧的心态，永远不要再去问，什么时候开始才好呢？要现在就开始，不管事情能否做好，或者能否做对，要有能做多好就做多好的心态，否则等最后时间截止，总好过什么都不做。

2、要养成无论何事，都要马上去做的习惯，迅速反应，及时行动，只要自己认为自己应该去做的，要克服拖延的习惯，只想不做，永远是成不了事的。

3、要从现在养成时间管理的习惯，提高自己对时间的感知，逐渐学会去感知时间的流失，提高估算时间的能力，做任何事情之前判断其熟悉或者陌生程度，根据自己的判断估算完成任务所需要的时间。