一个人很悲伤该怎么办？
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一个人很悲伤的时候该怎么办？这个问题这些年是切身的体会，我不知道怎么办？只知道熬着，总会熬过去的。
16年我的外甥女跟我女儿一样的小女孩因白血病永远的离开了我们，那种痛没有任何言语可以形容，同年我又因为丈夫的背叛而离婚，两种伤痛叠加在一起，把我逼成了一个铁人。
后面父亲又患了重病，紧接着妈妈也病倒了，这些年在医院的时间不比家里少，每天躺在陪护床上，我有过怨恨有过泄气，过后告诉自己，杀不死我的终将使我强大。
这些伤痛从来就没有感同身受，我也不想跟朋友说从而增加她们的负担，自己扛着吧，总会过去的，现在爸爸走了，妈妈每个月要到医院接受治疗，我一直陪着，为人子女我只想尽最大能力做好子女该做的一切，尽人事听天命吧！
我觉得悲伤也有很多种。有些是为 情感 悲伤，有些是为失去了亲人悲伤。有些是为朋友的背叛而悲伤。
我认为其余的悲伤还可以解化。时间是良药。时间长久了。心里的悲伤也许是慢慢的淡化了。
但是失去了亲人的悲伤。是很难从悲痛中走出来的。特别是白发送黑发，哪一种剜心割肉的沉痛和悲伤。作为父母是很难以从丧子之痛走出来的。
象我年迈的父母。我弟弟走了有三年多。他她们心中的痛。心中的悲伤不但没有减轻。反而更加痛定思痛。别人再多的劝解语言都是枉然。不起作用的。
象这种悲伤将会陪伴他她们走过一生。
是我的话我喜欢沉默，对于我来说沉默就是最好的伪装，别人不知道你是高兴还是悲伤，例如今天家里面因为带孩子问题，我很不高兴但是我不喜欢表现出来只能默默带孩子进卧室睡觉，事情起因是大姑子家孩子生病在医院住院（早产宝宝），明天要出院需要我婆婆去带，我婆婆在给我带着孩子，我老公和我都在上班，我孩子还没有断奶其实我也想断奶了不过他家的意思是说吃到一岁，孩子现在快是十一个月了……
他们的意思是叫我请一周的假，不过上周我奶奶去世已经请过一次长假了，我就说再请假的话就要辞职了、我老公这个二百五就说叫我辞职！哎！辞职了吃啥用啥（老公工资不高，还完车贷房贷就没有了，每个月我的工资就是拿来过生活的）
扯远了扯远了……反正我很悲伤难过的时候就是喜欢一个人沉默就像一颗冰冷的石头！
置身事外谁都能心平气和，身处其中谁还会淡定从容
对于我而言，最喜欢沉默，以前难过的时候大部分也是沉默的，只要有人讲起我的事都会喋喋不休的讲自己的委屈和抱怨，直到后来在我讲述的时候他们竟然在看笑话，当时那表情，语气顿时让我感觉:你在揭自己的伤疤给别人看，而他们却在上面撒盐，即使有人劝我，那也是站在旁观者的角度，所以我也明白世上根本就没有“感同身受”这个词，只有“冷暖自知”。以前说出来只是冒冒气，现在更加沉默宁愿不说自己慢慢消化，有空安静的多听听音乐能缓解心中的不愉快，
悲伤就宣泄。
有好几天，我看见什么东西都想哭，心里疼。别人说一句话，我都感觉委屈。想哭又哭不完。
然后我就买了一箱啤酒，坐在家里，带着耳机。大汗淋漓的哭了一次[泪奔][泪奔][泪奔]
哭的第二天眼睛只有条缝。不过的确挺改善心情的。
一个人悲伤该怎么办？我告诉你一个土方法，是非常灵验的。在全国有许许多多的乡镇村庄，每一个庄甚至都有一个土地庙。特别是黄河一南，山东，河南，安徽，四川，云南，贵州，江苏，浙江一带，每一个村都有土地庙。这几个省的村庄为什么土地庙那么多呢？就是因为居住的人特别多。有人的地方烦心的事就多，矛盾就多，冤情债主也就多。所以说受委屈的人，吃亏的人。上当受骗的人，感情有曲折家庭不和的人。都去土地庙上香或者叙说。把肚里的一切苦话，苦水，苦泪都叙说哭出来，你的心里话说出来以后，你的心情也就好了。在这里我祝你好运
16年我的外甥女跟我女儿一样的小女孩因白血病永远的离开了我们，那种痛没有任何言语可以形容，同年我又因为丈夫的背叛而离婚，两种伤痛叠加在一起，把我逼成了一个铁人。
后面父亲又患了重病，紧接着妈妈也病倒了，这些年在医院的时间不比家里少，每天躺在陪护床上，我有过怨恨有过泄气，过后告诉自己，杀不死我的终将使我强大。
这些伤痛从来就没有感同身受，我也不想跟朋友说从而增加她们的负担，自己扛着吧，总会过去的，现在爸爸走了，妈妈每个月要到医院接受治疗，我一直陪着，为人子女我只想尽最大能力做好子女该做的一切，尽人事听天命吧！
我觉得悲伤也有很多种。有些是为 情感 悲伤，有些是为失去了亲人悲伤。有些是为朋友的背叛而悲伤。
我认为其余的悲伤还可以解化。时间是良药。时间长久了。心里的悲伤也许是慢慢的淡化了。
但是失去了亲人的悲伤。是很难从悲痛中走出来的。特别是白发送黑发，哪一种剜心割肉的沉痛和悲伤。作为父母是很难以从丧子之痛走出来的。
象我年迈的父母。我弟弟走了有三年多。他她们心中的痛。心中的悲伤不但没有减轻。反而更加痛定思痛。别人再多的劝解语言都是枉然。不起作用的。
象这种悲伤将会陪伴他她们走过一生。
是我的话我喜欢沉默，对于我来说沉默就是最好的伪装，别人不知道你是高兴还是悲伤，例如今天家里面因为带孩子问题，我很不高兴但是我不喜欢表现出来只能默默带孩子进卧室睡觉，事情起因是大姑子家孩子生病在医院住院（早产宝宝），明天要出院需要我婆婆去带，我婆婆在给我带着孩子，我老公和我都在上班，我孩子还没有断奶其实我也想断奶了不过他家的意思是说吃到一岁，孩子现在快是十一个月了……
他们的意思是叫我请一周的假，不过上周我奶奶去世已经请过一次长假了，我就说再请假的话就要辞职了、我老公这个二百五就说叫我辞职！哎！辞职了吃啥用啥（老公工资不高，还完车贷房贷就没有了，每个月我的工资就是拿来过生活的）
扯远了扯远了……反正我很悲伤难过的时候就是喜欢一个人沉默就像一颗冰冷的石头！
置身事外谁都能心平气和，身处其中谁还会淡定从容
对于我而言，最喜欢沉默，以前难过的时候大部分也是沉默的，只要有人讲起我的事都会喋喋不休的讲自己的委屈和抱怨，直到后来在我讲述的时候他们竟然在看笑话，当时那表情，语气顿时让我感觉:你在揭自己的伤疤给别人看，而他们却在上面撒盐，即使有人劝我，那也是站在旁观者的角度，所以我也明白世上根本就没有“感同身受”这个词，只有“冷暖自知”。以前说出来只是冒冒气，现在更加沉默宁愿不说自己慢慢消化，有空安静的多听听音乐能缓解心中的不愉快，
悲伤就宣泄。
有好几天，我看见什么东西都想哭，心里疼。别人说一句话，我都感觉委屈。想哭又哭不完。
然后我就买了一箱啤酒，坐在家里，带着耳机。大汗淋漓的哭了一次[泪奔][泪奔][泪奔]
哭的第二天眼睛只有条缝。不过的确挺改善心情的。
一个人悲伤该怎么办？我告诉你一个土方法，是非常灵验的。在全国有许许多多的乡镇村庄，每一个庄甚至都有一个土地庙。特别是黄河一南，山东，河南，安徽，四川，云南，贵州，江苏，浙江一带，每一个村都有土地庙。这几个省的村庄为什么土地庙那么多呢？就是因为居住的人特别多。有人的地方烦心的事就多，矛盾就多，冤情债主也就多。所以说受委屈的人，吃亏的人。上当受骗的人，感情有曲折家庭不和的人。都去土地庙上香或者叙说。把肚里的一切苦话，苦水，苦泪都叙说哭出来，你的心里话说出来以后，你的心情也就好了。在这里我祝你好运
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