60岁以上的老年人,血压多少算正常?老年人的高血压有哪些特点?
说到高血压大家都比较熟悉,但是问题具体不同年龄的人,血压多少是正常的范围,很多人都回答不出来。
目前按照不同的年龄,其正常的血压范围也会有一定的差异性。
比如说儿童的正常血压范围也分为多个年龄阶段,比如新生儿的血压平均水平是在76/34mmHg,还分为1-6个月,2-5岁等不同的阶段。
正是因为由于这个认知,很多人觉得人越老,那么其正常的血压范围也应该越高。
其实不然,对于成年人来说不管是30岁还是65岁,其血压的正常标准值就是120/80mmHg左右, 一旦收缩压超过了140mmHg,舒张压超过了90mmHg,则可以诊断为高血压。
并不能因为年龄大了就放松血压的标准,对于60岁以上的老年人来说,出现高血压不积极进行治疗,对身体的伤害更明显。
当被确诊为高血压以后,大部分患者都需要在医生的一个指导下,根据自身的血压情况,来选择合适的药物进行治疗。
对于只是稍微高于正常血压水平的患者, 也就是收缩压升高到120以上,虽然患者身体不会出现明显症状,但是也要注意通过饮食进行调理。
主要是进行清淡、低盐、低脂类饮食,进行适当的运动以及控制好体重等方法进行调理。 但是如果饮食调理的效果不佳,或者患者的血压还在持续的上升之中,这个时候需要对患者的心血管疾病风险进行一个评估。
如果心血管疾病属于中低风险,通过生活饮食干预后,血压仍然超过140mmHg,这个时候就需要服用降压药物进行治疗。
而对于已经存在心血管疾病的患者,通过评估以后,属于高危风险,也就是血压值超过130mmHg,就需要服用降压药物进行治疗。
所以说对于60岁以上的患者,如果血压超过了130mmHg的范围,同时还合并有糖尿病、高血脂等现象,一般都属于心血管疾病的高危人群之一, 这个时候就要注意积极地采用降压药物进行治疗,尽量将血压控制在130mmHg,而不是140mmHg以下。
对于60岁以上的老年人来说,千万不要认为自己年龄比较大,所以血压适当的高一点也没有什么关系,就不需要进行干预,这是比较错误的想法,容易延误疾病的治疗。
跟正常的成年人一样,如果血压升高到了120mmHg以上,就要引起重视,适当调整饮食以及运动来调理。
如果血压持续升高到130mmHg以上,则最好及时到医院进行风险的评估。
对于合并有心血管疾病以及一些常见的慢性疾病, 就要紧急启动降压药物的治疗,需要通过合理的服用降压药来控制血压,才能更好的保护身体 健康 。
相比较于年轻的高血压患者来说,老年人的高血压表现的症状还是有一定的区别的,因为老年高血压患者多数伴随着各种慢性疾病以及心脑血管类疾病,所以其出现高血压以后,症状也多少有点差异。
1、清晨高血压
也就是指患者在清晨醒过来以后,在一个小时内家庭自测血压 135/85 mmHg ,或者两个小时后的动态血压 135/85 mmHg,还有就是清晨也就是06:00 - 10:00 ,医院诊室测量的血压 140/90 mmHg。
2、餐后易出现低血压
老年高血压患者,比较容易在早上进食以后,出现低血压的一个症状,比如常见的晕厥、衰弱和脑卒中等现象。 当然在中餐和晚餐也会出现类似的症状,只是相比较早餐来说出现的机率稍微小一些。
3、血压昼夜节律出现异常
因为老年人容易出现动脉硬化的现象,所以导致其血管壁的僵硬度增加,以及血压的中枢调节功能也在减退,这个时候就比较容易出现血压昼夜节律异常的一个问题。
一般在夜间,患者的血压会下降 10%或升高 20%,当然也有部分患者表现为夜间血压不降反而升高的现象。
4、并发症比较多
对于老年高血压患者来说,因为随着年龄的增长,身体老化的程度比较严重,本身体质就比较弱, 患有各种慢性疾病。如果这个时候出现高血压,就容易出现一些并发症,比如常见的冠心病、脑血管病、缺血性肾病以及老年痴呆等。
1、治疗目标
对于老年高血压患者来说,针对高血压的治疗目的主要是将血压调整到一个比较适合的范围内 ,可以最大限度的防止以及减少心血管等并发症导致的致残和致死率。
对于老年患者来说,需要将血压控制在