为什么晚上睡不着
我手掌一年四季都是发热的，话说晚上为什么我总是睡不着。翻来覆去的。都睡不着。总是莫名其妙的脑子里想很多东西。其实没什么可以想的，我自己偏想。摆渡怎么连无满意答案都没了。-...
我手掌一年四季都是发热的，话说晚上为什么我总是睡不着。翻来覆去的。都睡不着。
总是莫名其妙的脑子里想很多东西。其实没什么可以想的，我自己偏想。
摆渡 怎么连无满意答案都没了。-。-随便来一个人说点有用的吧。分给以下两人真不爽。 展开
总是莫名其妙的脑子里想很多东西。其实没什么可以想的，我自己偏想。
摆渡 怎么连无满意答案都没了。-。-随便来一个人说点有用的吧。分给以下两人真不爽。 展开
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失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞
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睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了
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晚上睡不着觉怎么办？
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额…你午睡时不要睡太久，晚上不要熬夜，因为如果熬惯夜了就很睡着觉。睡觉尽量不要想事情，或者心里只念着一句话，保持着一个你觉得舒服的姿势，不要老翻动身体。慢慢的…
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