孩子为什么会自控力差
孩子为什么会自控力差
孩子为什么会自控力差,孩子在成长过程中自控力是很重要的,认真做一件事情都是离不开自控力的,但是有很多家长发现自己孩子自控力不好,下面我分享孩子为什么会自控力差。
孩子为什么会自控力差1
1、发育不成熟
通常情况下孩子之所以会出现自控能力差的情况与年龄有着很大的关系,婴幼儿时期孩子的神经系统发育都还没有完全成熟,因而很容易对外界的刺激产生兴奋、难以抑制等情绪。这些都是导致孩子抵抗诱惑能力差的主要原因,在平时生活中家长经常可以用一个新奇的玩具或好吃的东西轻易地吸引孩子的注意力,这是孩子自控能力差的表现。
2、家长溺爱
很多时候家长不正确的教育方式也是导致孩子出现自控能力难以增强的主要原因之一,教育专家提醒,孩子偶尔出现控制力差的表现无可厚非,但如果长期如此的话这个时候就需要考虑到自身的问题了。比如反思一下自己是否为孩子提供了一个健康的成长的环境,现在很多孩子都是独生子,可以说一出生就成为家庭的“中心”,甚至全家人围着他团团转。
3、父母榜样
所有婴幼儿以及儿童时期的孩子都处于模仿和好奇心旺盛的阶段,这个时候他们最喜欢的就是“有样学样”。因此在这种情况下家长一定要特别注意做好良好的榜样,因为家长是孩子平时生活中接触最大的人物,处于模仿期的孩子自然会跟着家长的一言一行。同时还请家长想一下:带孩子出去玩遇到堵车情况的时候,你是否有表现出焦躁情绪。还有和孩子玩游戏时,你是否经常会不耐烦。
4、不受关注
现如今大部分家长都有自己的工作,在这个快节奏的社会里每个人都有繁忙的工作,长期如此势必会忽略了对孩子的关心。而如果长时间疏于对孩子的照顾的话,就会导致孩子从小缺乏亲子交流沟通,因而难以对自己的行为产生控制能力。
如何纠正孩子的自控能力不佳的状况
1、通过榜样的力量,引导孩子的行为
不论是幼儿还是小学生,他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受,指导孩子在不压抑自己的情绪同时,也不能通过发脾气来表达感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受,在这其中,父母就教给孩子很多东西,孩子可以看到父母是如何表达沮丧、兴奋、悲伤和愉悦的。潜移默化中,孩子渐渐学会正确表达自己的感受。
2、通过有效的交流,帮助孩子成长
父母友好而尊重地与孩子交流时,不仅能让孩子心悦诚服地听话,还可帮助他们处理周围事物,帮助孩子解决冲突,让他学习自控与合作。交流时,父母要注意孩子的优点,及时鼓励,这样的鼓励会让孩子更加积极。
3、通过训练,培养孩子的做事意志力
家长可让孩子学下棋、画画等,让孩子经过努力学会这些技能,在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外,家长要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响,都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍,督促他在一定时间内完成某项活动,使他感受到成功的喜悦。
孩子为什么会自控力差2
孩子自控力差怎么办
1、家长要一开始就注意培养孩子自制力
宝宝两岁的时候,就会开始有自己的自主意识,他会开始表达自己的想法,并试图做出一些“叛逆”的举动,因此当你跟他说这样不行、那样不行时,他未必会听,他还是会独断专行。这些都是因为宝宝心智还不成熟的表现。
2、立规矩
立规矩是为了培养孩子的规则意识,在家父母可以跟孩子“约法三章”,例如按时吃饭、10点睡觉等等,家长要严格监督孩子遵守规则,如果孩子认为不公平,那你就要表明身份,跟孩子沟通这是小朋友要遵守的规则,然后你要和他讲大人也有一些规则要遵守,并且你也要按照规则来做。这样长期坚持下来,孩子自然就会逐步约束自己。
3、不要溺爱孩子
家长不要过分溺爱孩子,时时围绕着孩子,事事帮孩子做好,孩子想要什么就给他什么。这样只会让孩子更加肆意妄为,根本没有什么自制力而言。李天一就是一个典型的例子。
4、家长的教育理念要一致
在教育孩子的`原则上,家里人要统一观念,不能这边刚跟孩子说好了,转头,就又窝奶奶怀里诉苦了。老一辈的教育观念和年轻父母存在差异,因此父母一定要和长辈沟通好,使用统一的原则来教育孩子,不然不难培养孩子的自控能力。
5、说服教育+及时表扬
当孩子犯错时,家长要有耐心地进行说服,不能一味地训斥、压制。当然,在说服过程中,不能只是你在说,也要让孩子说,让孩子表达出他的想法,然后你来指出孩子哪里做错了。这样孩子才会明白自己到底哪里做错。当孩子表现出良好的自控行为时,家长不要吝啬表扬,要及时给予鼓励和表扬,树立孩子的自信心。
孩子自控能力差的原因
1、身心发展不成熟
孩子由于年龄的特性,神经系统发育不成熟,对于外界的刺激容易产生兴奋、难以抑制的情绪,抵制诱惑的能力差。这就是为什么家长能用一个新奇的玩具或好吃的东西轻易地吸引孩子的注意力。而且孩子认识能力有限,对是非分辨得不是特别清楚,所以出现一些冲动、控制能力差的表现是正常的。随着孩子年龄的增长,他们的自我控制能力会逐渐增强。
2、父母溺爱的教养态度
虽然孩子偶尔出现控制力差的表现无可厚非,但是如果孩子经常这样,家长就要反思一下自己是否为孩子提供了一个健康的成长环境了。很多孩子一出生就成为家庭的“中心”,全家人围着他团团转,要什么给什么,这就让孩子形成了“说一不二”的习惯。孩子做事只凭自己的喜好,不能控制自己的行为。
3、父母的影响
孩子正处于模仿和好奇心旺盛的时期,喜欢“有样学样”。请家长想一下:带孩子出去玩,堵车的时候,你是否表现出焦躁的情绪?和孩子游戏时,你是否常常不耐烦?心情不好时,你是否常常发火并迁怒于孩子?你在生活中不经意的行为和情绪对孩子产生直接的影响。父母缺乏自我控制力,孩子在这方面也会表现不佳。
4、家庭成员的教育方式不一致
现在的家庭,很多是“四二一”的模式,那么多的成人围绕着一个孩子,况且,成人教育观念的不同,势必导致他们教育方式的差别,两代人教育观的差异,这也是原因之一。
如何帮助孩子加强自控能力
1、引导孩子将注意力集中在最重要的事情上
您要有意地给孩子创设情景,孩子每天放学晚上回到家都要看动画片,您可以让他先学习10分钟课本知识,读书、写作业、复习、预习等都可,完成了就可以看电视,或做自己喜欢的活动。过了一段时间,又逐步把学习时间延长至15分钟、20分钟,再给他做自己喜欢的事,良好的学习习惯就慢慢地养成了。
2、尊重孩子的兴趣,但不放纵
孩子为什么会在学习时走神,但不会再看电视时走神,很简单,他对电视感兴趣,要尊重孩子的兴趣。当然,这不等于说放纵。比如在挑选兴趣班时,一定要询问孩子的意见,孩子对足球感兴趣,就鼓励他对踢足球。从把感兴趣的事坚持到底开始,培养孩子不放弃的品性。
3、引导孩子排除失败心理
其实,任何人在活动时,往往都会担心输赢,中途放弃也是逃避的一种形式。但其实不要担心后果,只是一心一意地把要做的事进行到底,往往效果最佳。也就是说,要引导孩子相信自己,不要怀疑自我的潜力,相信自己,便会提高一切活动质量,集中注意力。
4、进行抗干扰的锻炼
在自我控制力和集中注意力达到一定好转程度时,要达到不断巩固与提高的目的,有意设计一些干扰对他进行测试。如在他学习时放些音乐、电视、谈话、玩耍等。
可以给你的孩子看看或者说说以下内容:
多考虑长期后果,不贪图短期快乐。
当恶习袭来时,轻握拳头(运动)可将注意力转移到握拳(运动)上来。
确立切实可行的小目标。
不饿肚子,保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差。
自控力的良药是锻炼。
寻求他人监督。
给自己树立一个榜样,问问自己,那个意志力强人会怎么做?
用有同样效果的健康的新习惯来戒掉坏习惯。
如果没有了坏习惯,你还能做些什么?你可以做其他有趣的事来代替坏习惯。
觉察到自己的不自控行为,并且停止下来。
如何培养孩子的自控力:
以身作则。
日常生活中训练孩子的自制力,加强孩子延迟满足的能力。家长可以事先告诉孩子:“桌上有巧克力你可以选择吃或者不吃,如果能够坚持到下午爸爸妈妈回来还没有吃,就会有更多的巧克力。”
家长跟孩子定好规章制度,比如玩游戏的时间、看电视的时间。规矩一旦定下来就不许变动。
对于孩子的自控行为要予以奖惩。
告诉他自控力强的好处、自控力弱的危害。
让他学会自己安排时间和生活,对自己的人生做好计划。
锻炼孩子的意志力,让他养成弹琴和健身的习惯(也包括其它可以坚持做的习惯)。