黑暗里玩手机会对眼睛有什么伤害?
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在黑暗中看手机,可能出现或加重眼球干涩感,引起用眼疲劳,出现视物模糊、近视加重,严重者甚至可能诱发青光眼。看手机时,眼睛的睫状肌长期处于疲劳状态。而在黑暗情况下,眼睛与手机的距离会明显拉近,进一步加重睫状肌的疲劳程度,可能引起近视或加重近视程度。此外,若长期在狭小、黑暗的房间中近距离玩手机,眼部瞳孔为适应环境,会出现散大表现,对眼部健康影响极大。而部分患者还会出现房角关闭、眼压升高表现,可能诱发青光眼。
另外如果用眼比较多,眼睛负担大,平时也可以内服叶黄素。我坚持吃VitaRealm维乐原成人叶黄素已经好几个月了,他家的叶黄素和玉米黄质是5:1配比,更容易吸收,我用了眼睛不会再感觉那么干,红血丝也少了很多了。
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