怎么做一个情商高的人
怎么做一个情商高的人
怎么做一个情商高的人，情商高无论是在生活上还是在职场中都是很重要的，和情商高的人聊天也是很舒服的，情商高的人处理事情也是让人感觉很不一样，那么怎么做一个情商高的人呢？下面就跟我一起来看下吧。
怎么做一个情商高的人1
一、怎么做一个情商高的人
1、包容
如果你经常为某些事烦恼甚至怨天尤人或者指责他人，应该学会包容他人，因为自怨自艾这些都没有意义。情商不够怎么办？情商高的人会引导事情朝好的方向发展。
2、时刻保持生活的热情
处理自己消极情绪的能力恐怕这是情商管理最重要的一点：如何有效地管理我们的负面情绪使其不会影响到我们的正常生活和判断。如果想要改变我们对于一件事的情绪，首先就是要改变我们对于这件事的.认知方式。发现很多人在成长的过程中越来越悲观，没有热情。这其实是你情商在后退的象征。
3、学会与人沟通
怎么做一个情商高的人？遇到什么样的情形，组织什么样的语言并加强和不断的训练，慢慢的你就不会经常的口无遮拦了。学会读懂各种暗示的能力，那些具有高情商的人普遍更加能精确地解读他人的情绪，他们也更加地懂得如何有效地在沟通中表达自己的想法。
4、学会欣赏他人优点和赞美
低情商的人看到的都是别人的缺点时加指责等等。怎样提高自己的情商？学会发自内心的赞美对方并把要说的话说出来。
5、多行动少说话
上进的人往往能多体现出高情商。在行动中获得真理和经验才能鞭策自己更加进步。朋友也会更多，你的情商会发现在和别人的相处过程中培养起来了。
怎么做一个情商高的人2
情商高的人
一、一定要注意的3个细节
1、小事意味着大责任
作为一名合格、称职的优秀员工，我们必须尽职尽责，哪怕是最小的事情，也要作为关系到企业命运的大事来对待。不要总是想着做大事，而忽略了自己身边应该承担的小责任。情商高的人都做到了这三点。
2、保守秘密，不要炫耀
世界上没有什么是固定的，人与人之间的关系也不例外。要知道秘密只能自己享受，不能当礼物送人。如果你不相信任何人，你无疑会自我封闭，永远得不到友谊和信任，但是如果相信任何人也是幼稚无知的，这样终究会被骗。
3、贪功会把你孤立
职场上难免会有小人，遇到小人抢自己的功劳怎么办？是忍气吞声呢，还是向老板澄清事实？另外，如果不是你的功劳，就不要抢。不管别人知不知道，窃取别人的功劳本就不是成功的捷径。其实，从是否占有他人功劳的角度，就可以看出一个人的职业道德。
二、情商高的人5个处事细节
1、尊重每个人。进大门会和门卫打招呼，在厕所抽烟时和保洁聊天。别小看门卫，那个不起眼的老头可能就是老板的爸爸！
2、做事要细心。情商高的人表面上不拘一格，实际上是无微不至的。他们最擅长察言观色，说话，懂得曲径通幽，做事，懂得适可而止。
3、多和人交流。向领导汇报时，他们一般心里都已经有了完整的计划，绝不会只有问题没有解决办法。
4、多微笑。情商高的人每天都很开心，大家看到他们都是在笑的。微笑，可以拉近彼此的距离。情商高的人都做到了这三点。
5、做好笔记。他们通常随身带着一本小册子，朋友或客户的姓名、身体特征、办公室号码都很清楚，下次再来拜访时，他们永远不会不认识你。
三、情商高的人都做到了这3点
1、管好自己的嘴
俗话说，病从口出，祸从口出。一个不能守口如瓶的人，必然会引起很多麻烦，尤其是在职场上。显然，杠精在职场上是没有朋友的，也没有人愿意给自己添麻烦。喜欢造谣的人总，有一天会被自己的谣言所反击。老是打听别人隐私的人，会让人敬而远之，只会让领导反感他，不会让他知道重要的事情。
2、做好情绪管理
在职场中，情绪控制很重要，永远不要让情绪影响你的工作。尤其是遇到突发事件发脾气、情绪失控的人，在职场上是没办法让人信服的。而一个情绪稳定的人，会为老板和同事形成可靠可靠的形象，领导会给你重要的任务，会为你的升职加薪着想。所以，情绪管理也是职场提升中非常重要的软实力。
3、不要麻烦别人
在职场上，不给别人添麻烦是成年人配合的基本礼貌。不要一遇到问题就找同事和领导帮忙。这样的行为不仅给别人添麻烦，也体现了你的无能。即使请假，也要做好准备，提前跟领导请假，方便领导安排工作。请假前要把工作做完，需要交接的交给同事。不要等临时请假，给别人造成不便。
成为一个高情商的人需要一些时间和努力，以下是一些建议：
提升自我意识：了解自己的情绪状态、需求和价值观是情商的基础。学会倾听内心的声音，认识自己。
掌握情绪管理技巧：学会有效地管理自己的情绪，包括认识、接受和表达情绪，以及学会放松和冷静。
发展人际关系技能：包括积极倾听、善于沟通、表达尊重和理解他人的能力。
培养同理心：尝试理解他人的感受和需求，站在他们的角度考虑问题。
解决冲突的能力：学会有效地处理冲突和不同意见，保持积极的沟通。
发展自信心：信任自己的能力，接受自己的缺点，从而建立自信。
保持开放的心态：愿意接受新的观点和经验，不断学习和成长。
培养应对压力的能力：学会在压力下保持冷静和灵活应对。
建立积极的人际关系：与他人建立亲密、稳定的关系，培养健康的人际互动。
提升解决问题的能力：学会有效地解决问题，寻找创新的解决方案。
保持情绪稳定：学会控制情绪，避免过度反应或情绪爆发。
注重自我反思：定期反思自己的行为和态度，寻找提升情商的方法。
记住，成为高情商的人是一个持续发展的过程，需要时间和实践。不断地学习和提升自己的情商，会使你在人际关系和生活中更加成功和满意。
