我男,今年十五岁身高1.73cm 我这算正常吗? 还有我很想健身如果我做附卧撑,仰卧起做,做多少才不会... 20

我男,今年十五岁身高1.73cm我这算正常吗?还有我很想健身如果我做附卧撑,仰卧起做,做多少才不会影响发育,请认真回答,多谢... 我男,今年十五岁身高1.73cm 我这算正常吗? 还有我很想健身如果我做附卧撑,仰卧起做,做多少才不会影响发育,请认真回答,多谢 展开
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释放新能量
推荐于2020-12-10
知道答主
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很正常,一般男生发育比较晚,有的到高三还能长高5cm左右;人的潜能很大,为不影响发育,建议每天做20个俯卧撑、60个仰卧起坐(分两次做),你可以试着刚起床或睡觉前做这些强度不大的运动,看看自己适应哪个时间活动;如果每星期能增加跑步或打篮球的运动,相信你会有一个理想的、健壮的体魄!!
大白熊9
2012-08-16
知道答主
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正常,不过还能再长一般23岁后就不会生长了。 多运动是关键!!补钙要适量补多了会影响骨骼发育,少了也不行。 多试试篮球等运动~~
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