Question

晚上尿次数多什么原因？怎么调理有效果？一夜起两三次，这种情况已经持续几个月了。

Answer 1

大家都知道熬夜对身体不好，不管是电视上还是小视频中都有很多关于熬夜的科普，现在刷短视频都有休息提醒了，但是还是有很大一部分人在继续熬夜，熬夜就这么吸引人吗？

其实熬夜也能反应出很多的心里问题，比如说，第二天有什么重要的事情不想面对，那么前一天晚上就会不想睡觉，因为一觉醒来就要面对了，人在睡觉的时候会感觉到时间流逝的很快，人本能的就会逃避自己不想干和不喜欢的事情，久而久之会成为一种负担，消耗精力和体力，同时也会产生不良的心理。

还有就是补偿心理，比如白天上班很累，好不容易到了晚上，所以想拥有更多属于自己的时间，这个时候就会舍不得睡觉，想着时间再多一点就好了，所以就会舍不得睡觉，时间长了，也就经常熬夜了。有这类想法的人呢，可以尝试着减少白天的工作量，少做自己不愿做的事情，又或是多做自己喜欢的事情；白天在固定的时间放松，避免到了晚上寻找平衡。

还有就是有睡眠焦虑的人了，这类人是最痛苦的，有时候往往不是他们不想睡，而是无法入睡，这种时候就要及时的就医，缓解症状。

Answer 2

膀胱虚引起的症状

Answer 3

晚上尿多一般考虑三个方面的原因：第一、前列腺增生；第二、肾小管的功能出现了问题；第三、夜间喝水多。
晚上通常正常人尿的次数是0-2次，超过两次就算是夜尿的次数增多。正常夜尿的量一般是白天尿量的1/2，如果接近于1∶1，也就是白天尿量和夜间尿量基本相等，这个时候就算是夜尿的量增多，常见这几个原因，首先见于前列腺增生的病人，前列腺增生的病人夜间的排尿次数相当多，有的人甚至排尿十几次，严重影响到病人的睡眠，但是一般仅是排尿次数多，排尿量并没有明显增多。其次，如果病人肾小管功能出现问题，或者喝水多了以后，夜尿会增多，但一般是夜尿量的增多，当然也存在夜尿次数的增多。

Answer 4

导致夜里尿多的原因多种多样，一般来说超过50岁且有夜里尿多的情况，多半是前列月泉增生，前列月泉增炎等疾病引起的，也可能是肾虚的原因，中医认为肾气亏虚、膀胱失司就会导致患者夜尿增加，这种情况需要针对性的口服一些补肾气药物调理，比如龟龄集，它可以补肾精气、平肾阴阳，遵医嘱使用可有效治疗夜尿频多等问题。