烤肉怎么做好?

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戴蒙岗居21
2022-08-03 · TA获得超过3231个赞
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在这里我推荐一道超级简单又方便的做法:

以下我以4人份的食材用料作为参考:

用料(4人份)

猪五花肉 500g

蜂蜜 30g

烤肉酱 100g

蒜 20g

生菜 (可根据口味添加)

苏子叶 (可根据口味添加)

金针菇 (可根据口味添加)

香菇 (可根据口味添加)

【烹饪步骤】

步骤①:

将五花肉洗干净切块.加入蜂蜜腌制10分钟。(没有蜂蜜可以用雪碧代替)。

步骤②:

加入烤肉酱搅拌均匀,腌制两个小时以上。(没有烤肉酱的可以根据自己口味进行腌制,如辣椒面和孜然粉等)。

步骤③:

在平底锅里加入少量油,放入剥好的蒜瓣,将肉平铺在锅里,煎熟即可。(放肉时,可以先将肥一点的五花肉最先放入,煎至出油,再放较瘦的五花肉,这样,较肥的肉不会腻,较瘦的肉不会柴)。

步骤④:

烤好的肉放在锅里端上餐桌,和蒜片一起裹上新鲜的生菜、苏子叶,不爱吃生菜、苏子叶的可以就着米饭吃,超级好吃哈。(煎好的肉不盛盘,放在锅里端上餐桌,可以更好的为烤肉保温,使肉的口感更好)。

是不是炒鸡简单?希望你能喜欢哈

赶紧试试做做看吧!~

最后再附上烹饪视频:

感谢您的邀请,很高兴为您解答。烤肉以其美味深受广大 美食 爱好者喜爱,但是在保证色香味俱全的情况下,利用烤箱烤制,避免碳火烧烤产生致癌物,同时吃烤肉的时候宜搭配一些新鲜的蔬果,烤的时候挤一些柠檬汁,这样下来既美味又 健康 的烧烤就可以食用了。

烤肉制作步骤:

腌制肉品:

可以提前把准备好的肉切块或者片放在流水下清洗干净,清洗后的肉放五香粉、盐、花椒大料、香叶、酱油、葱姜洋葱蒜等放在肉中,用手抓匀即可。因为腌制肉品如果时间过久也会产生有害的亚硝酸盐等物质,所以一般腌制2小时左右即可,尽量不要长时间的腌制。

烤肉:

现代烹调的工具越来越多样化,各种烤箱、电饼称等都有烤肉功能,这些现代化的办公用具我们可以充分利用。因为在炭火的烤制中,一般温度会超过200度,烤肉在高温下就容易产生多环芳烃,这种物质具有明显的致癌性。所以用烤箱可以把温度调制在200度以下,尽量控制烤肉的温度和时间。把腌好的肉品放在烤盘中,烤盘上可放一层锡纸以避免烤制过程中油滴往下滴。准备一些孜然、辣椒粉撒在肉的表面,充分的搅拌均匀(根据个人口味,不喜欢刺激性的可以不放辣椒)。烤之前可以把柠檬汁少许淋在肉中,以起到杀菌的效果。等待肉类快烤好的时候,提前2-3分钟打开烤箱,抹少许的烧烤酱即可。

健康 吃烤肉小秘方:

食用烤肉的时候添加一些香料,如果葱姜蒜等,相对来说也会降低烤肉的致癌风险。同时食用烤肉的时候多搭配一些维C丰富的蔬果如青椒、油菜、菜花、猕猴桃等,以进一步降低致癌物的风险。因为维C有解毒的功效,同时也会避免食用烧烤容易致癌的风险。最后如果对酒类不反感的人群, 在腌制肉类时候也可以用一些没有酒精的啤酒稍浸泡几小时,这样也相对会减少多环芳烃的数量,不过如果不喜欢啤酒味道的您还是不要选择这个方法。

责编:李桂萍

在家吃烤肉主要是食材的码味,烤肉就是要食材要入味。

1、烤肉首先猪五花肉和牛五花肉,这两种肉肥瘦相间。在配以其他个人喜欢的食材,但是都离不开码味。

2、将肉洗净改刀后加入料酒、葱、蒜、五香料,喜欢吃辣的可以加入一些干辣椒粉,花椒粉,盐、味精、鸡精,至少需要腌制6小时以上,我在家都是提前一天腌制,放冰箱。第二天拿出香味扑鼻。

3、烤肉盘上刷油,这里的食用油在刷油前一定要先把油加热至200度左右,然后自然冷却。

4、先烤五花肉,使五花肉的油自然爆出,再配以可以生吃的蔬菜,味道好极了。

5、烤盘在烤制过度中出现糊底的情况一定要清洗,或者使用吸油纸垫在烤潘上,糊底及时更变。

很高兴回答您的问题,我是@一只老姜。

烤肉这种食物,深受大多数人的喜欢,香而不腻的口感让人停不下来。烤肉的做法有很多种,下面我分享几种好吃的烤肉方法。

一.碳火烤肉

1.准备食材:五花肉 葱姜 老抽 生抽 辣椒粉 胡椒粉

2.五花肉切片洗净控干水分,葱姜切丝。

3.五花肉放入盆中,加入葱姜丝,老抽,生抽,胡椒粉,干辣椒抓均匀腌制30分钟。

4.腌制好的五花肉均匀的铺在烤肉架上,一面烤至出油翻烤另一面,烤到两面金黄,撒孜然粉即可。

利用碳火烤出来的五花肉更有一层木炭的香味,每一块五花肉都晶莹剔透,吃起来更是一种享受。

一.韩式烤肉

1.准备食材:五花肉 胡椒粉 葱姜 生菜 老抽 生抽 辣椒粉 香辣酱

2.五花肉切片洗净控干水分,葱姜切丝。生菜洗干净备用。

3.五花肉放入盆中,加胡椒粉,葱姜,老抽生抽,抓匀,腌制30分钟。

4.烤锅或者平底锅底刷一层油,开小火,锅热后放入五花肉,一面金黄翻至另一面。待两年焦黄即可装盘。

5.分碟倒入香辣酱,辣椒粉,孜然粉。根据喜好沾上沾料。包裹进生菜叶中,即可享受一顿美妙的韩式烤肉。

生菜和烤肉的搭配简直完美,在搭配各种喜欢的沾料,吃起来美味爽口。

以上就是我的分享,这两种烤肉的方法都是简单易操作的,赶快行动起来做一顿烤肉大餐吧。希望能够帮助到大家。

烤肉怎么做好?

烧烤好不好吃主要分4个关键步骤:

1.选肉;要买嫩点的,千万不要冻。

2.切肉;不能薄也不能厚,最好半厘米即可。3.腌肉;很关键,油,姜,洋葱,孖然不可少,其它根据自己口味,主要是不要用筷子拌,戴上薄膜手套搅拌,入味40分钟即可。

4.烤肉;木炭,不宜火大。

您好,我是小厨娘静静,我来回答您的问题。

我家比较喜欢吃烤肉,也常会在家自己制作,主要烤制的是五花肉和羊肉串,这里与您简单分享一下我的做法。

一、羊肉串

主料:羊腿肉(带些肥的)

配料:洋葱、大葱、胡椒粉、孜然粉、盐、生抽、白酒、食用油等

工具:竹签子

制作方法:

1、羊肉肉切块,提前一天放入料腌制,放入保鲜盒冰箱冷藏。

2、第二天拿出腌好的肉,竹签子泡水,把肉按肥瘦比例串好。我每次都多串些,放到冰箱冻着,想吃的时候解冻烤制,比较方便。

(竹签子要提前用水泡透,否则容易起毛刺,也不好串肉。)

3、串好的肉串放入电锅或者烤箱都可以,电锅可以边烤边翻面,烤箱定好温度,中间翻两次面也烤好了。

4、最后出锅前撒些烧烤料,可以让味道更浓郁些。好了可以开吃啦。

二、烤五花肉

主料:五花肉

配料:洋葱、姜粉、料酒(白酒)、生抽、蚝油、盐、白糖、食用油等

制作步骤:

1、五花肉放入配料腌制半小时,腌的时候料搅拌均匀,用叉子在肉上扎一扎,腌的透一些。

接着把电锅预热好,我在里面放了烘焙纸,吃完锅好洗些。

2、准备好生菜和烤肉酱,我用的烤肉酱是韩式拌饭酱加上些番茄酱,比例一比一即可,也可以按个人口味调制。

3、之后就是边烤边吃啦,五花肉把油脂全部烤出,裹上鲜嫩的生菜,再蘸上些烤肉酱,一口放入口中,脆嫩交织的口感超满足。

以上为我在家制作烤肉的方法,非常简单,但味道很好,仅代表个人口味,供您参考,感谢您的观看!

很高兴能回答您这个问题,想吃烤肉自己在家做就对了,因为烧烤店的肉可能不是啥好肉,有的说是血脖肉(就是猪的淋巴结),再就是烧烤店为了烤出来的肉鲜嫩在腌制肉时加了大量嫩肉粉,这些添加剂对人体有一定的害处。其实在家自己烤肉很简单,只要有电烤箱或者烧烤炉就行了,下面咱们详细说说自己烤肉的方法。

1、腌肉:烤肉适合选用五花肉,因为五花肉肥瘦正合适,烤出来特别香;将五花肉切成一厘米见方的肉块,放入葱姜丝适量、酱油、五香粉或烧烤腌制料、耗油、少许白糖、少许料酒、适量食盐、植物油适量搅拌均匀,放冰箱腌制4小时,穿到签子上。

2、烤制:用烤箱烤制时温度设置为200度,烤箱预热10分钟,把肉串均匀刷上一层植物油后放入烤架上,烤箱底部接上接油盘,烤10分钟取出翻个面,撒上少许孜然粉、辣椒面,放入烤箱再烤10钟就可以了。如果是用木炭烤,需要点燃木炭待无明火时最好,烤20分钟就行,期间要不停的翻转肉串,中间撒孜然和辣椒面。

您好,我来回答您的问题。我家比较喜欢吃烤肉,也常会在家自己制作,主要烤制的是五花肉和羊肉串,这里与您简单分享一下我的做法。

一、羊肉串

主料:羊腿肉(带些肥的)

配料:洋葱、大葱、胡椒粉、孜然粉、盐、生抽、白酒、食用油等

工具:竹签子

制作方法:

1、羊肉肉切块,提前一天放入料腌制,放入保鲜盒冰箱冷藏。

2、第二天拿出腌好的肉,竹签子泡水,把肉按肥瘦比例串好。我每次都多串些,放到冰箱冻着,想吃的时候解冻烤制,比较方便。

(竹签子要提前用水泡透,否则容易起毛刺,也不好串肉。)

3、串好的肉串放入电锅或者烤箱都可以,电锅可以边烤边翻面,烤箱定好温度,中间翻两次面也烤好了。

4、最后出锅前撒些烧烤料,可以让味道更浓郁些。好了可以开吃啦。

二、烤五花肉

主料:五花肉

配料:洋葱、姜粉、料酒(白酒)、生抽、蚝油、盐、白糖、食用油等

制作步骤:

1、五花肉放入配料腌制半小时,腌的时候料搅拌均匀,用叉子在肉上扎一扎,腌的透一些。

接着把电锅预热好,我在里面放了烘焙纸,吃完锅好洗些。

2、准备好生菜和烤肉酱,我用的烤肉酱是韩式拌饭酱加上些番茄酱,比例一比一即可,也可以按个人口味调制。

3、之后就是边烤边吃啦,五花肉把油脂全部烤出,裹上鲜嫩的生菜,再蘸上些烤肉酱,一口放入口中,脆嫩交织的口感超满足。

以上为我在家制作烤肉的方法,非常简单,但味道很好,仅代表个人口味,供您参考。

烤箱烤肉,真的很不错哦!

韩国料理中一道美味大菜,常见的有烤五花肉、烤牛肉等。其吃法很特殊,烤肉和辣酱的浓香伴随着生菜或苏子叶的清香,美味令人难以忘怀。

家庭做时,以炒代替烤比较方便。炒时锅中不放油,火力要大,最好分次、少量来炒,以免火力不够,牛肉出水就不香了。要用大一点的锅,这样比较容易翻炒,否则牛肉会粘在一起,炒不散。

吃肉的时候要包着生菜叶或苏子叶吃。通常是在手里摊开生菜叶,也可以重叠地铺上苏子叶,夹一块烤肉,夹一点辣椒,抹一点酱,也可以随意地放上泡菜和米饭,最后收拢菜叶,裹成一团即可食用,生菜叶或苏子叶的清爽、烤肉和着辣酱等作料的浓香,使人们 美食 带来的快感。
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