个人如何防范新冠病毒,世卫提出的建议是什么?哪种最有效?
个人戴口罩防范新冠病毒,世卫提出的建议是经常做核算。世界卫生组织(世卫组织)总干事谭德塞介绍了目前关于新型冠状病毒预防措施的10项基本建议,包括定期清洁手和表面,以及在发烧或咳嗽期间避免旅行。
谭德塞当天在记者会上表示:“遏制从你做起。”世卫组织就新型冠状病毒的个人预防措施提出了10项基本建议定期用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和水洗手。手接触被污染的表面或病人的脸是病毒传播的途径之一,所以洗手可以降低病毒传播的风险。定期用消毒剂清洁厨房桌子、椅子、桌子等表面
自学有关新型冠状病毒肺炎的知识,但要确保信息来源可靠,如地方或国家公共卫生机构、世界卫生组织网站、当地卫生专业人员等。对于大多数人来说,新型冠状病毒感染的最初症状是发烧和干咳,而不是流鼻涕。大多数感染病例是轻微的,无需任何特殊护理即可改善。在发烧或咳嗽期间避免出行,如在飞行中患病,应立即通知机组人员。一回家就联系你的医疗服务提供者,让他们知道你去过哪里。用袖子或纸巾遮住咳嗽或打喷嚏。用完纸巾后,请立即将纸巾扔进密封箱内,并洗手。
60岁以上或有心血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等基础疾病的人群,发生严重冠状病毒感染的风险较高。该人群应采取额外的预防措施,如避开人群拥挤或可能与患者有互动的场所。如果你感觉不舒服,呆在家里,打电话给你的医生或当地的卫生保健提供者,他们会询问你的症状,你去过哪里,和谁有过接触。这将有助于获得正确的建议或遵循到正确的卫生保健机构的指导方针,并防止感染他人。生病时应呆在家里,与家人分开吃饭和睡觉,使用不同的餐具。