Question

如何实现高效工作/生活？

Answer 1

近年来，极简主义生活备受推崇。极简生活提倡一种更人性化、经济环保、轻松愉悦的生活方式，极简生活的意义在于，拥有的越少，身心越自由，越能够集中精力解决问题。想要实现自我成就，
这些法则你肯定用得着
生活中，我们常常疲于奔命，马不停蹄的学习、工作，却并没有因此更成功。相反，我们耗尽热情，觉得疲倦又无助。
很多时候我们总是看起来很忙碌，实际上可能连坚持的方向都没找对。有时候我们在错误的路上坚持了很久，这时候要认识到自己的局限性，承认事实，在恰当的时候选择放弃。
多关注自己能控制的事情，把时间花在我们能改变的事情上，试图改变自己而不是改变他人。当情绪即将爆发时，必须尽快离开现场，防止失态。不害怕、不惊讶、不犹豫、不怀疑，克服恐惧心理，时刻保持警惕，权衡各种可能，一旦下定决心就争取到底，自信而坚定的按计划走完自己选择的路。
面对担心，我们要做的是获得可行的建议、掌握最新消息，然后行动起来，执行一切有建设性的行动。有时候唯一解决担心情绪的办法是分散注意力。生活是一块披萨，好的不好的都在上面，如果想吃好吃的，就必须接受不好吃的。
生活中好事和坏事都会发生，学会坦然接受，我们不是生活的总导演，不能把不好的部分都处理掉。
接受现实，不停留在过去，也不活在将来不切实际的想象中，过去已成事实无法改变，学会接受并把它变为成长路上不可或缺的养分。
活在当下，珍惜我们所拥有的，同时心怀梦想并努力完成计划。
宽容的接受智慧不会随着年龄的增长而增长的事实，诚实的面对自己的缺点，接受自己的不完美，在此基础上努力改变。