Question

坚持不下去该怎么办？

Answer 1

首先，我们得思考一下这件事情有没有意义？如果它是有意义的事情，我们心态上就不能用坚持，而是我们“应该”做的。

其次，既然我们应该做的，那就跟事情难不难没有必然关系，我们没得选。

最后，如果事情确实对自己来说比较难，那我们就得思考一下，是我们心态的问题，还是我们操作层面技术的问题。

心态问题 ，如上，把“坚持”变成“应该”。

操作层面问题，就要看是否必须自己独自完成，还是可以求助于良师益友，或者自己通过学习提升，找到解决难题的方法或工具。1、定了目标，切实执行

我们有很多时候定了目标，但是总不了，他只能坚持一段时间，假如你想要在每天六点起床，坚持了一个礼拜后，和朋友出去聚餐，喝酒，玩到很晚，但是到了第二天到了该六点起床的时候，就给自己这样一个想法，昨天玩到很晚，已经很累了，今天就偷懒一下吧，于是你就没有起床。也就是这种对自我的安慰，打断了自己的坚持。

2、找一个靠谱的引路人

仅仅只有一个人的孤军奋战，是很难成功的话，那么你就需要再借助外力或者外人的帮助下，你才可以继续你的坚持，假如就像你想学习英语一样，你每天都很勤奋努力的背单词，但是却没有专业的老师和教坛的环境，你也很难开口说出这样流利的口语，于是你每天都在重复这样的事情。

3、不对事情找借口

在办事任何事情的过程中，你如果总给自己留有退路的话，那么你将很难坚持下来，就像你在背单词一样，这周你背了30个感觉很好你可以。坚持下来，但是到了下一周，你觉得30个很多，你把它调成了十个。如果到了再下一周的话，你如果觉得10个也还多的话呢，可能把它调成5个，最后你肯定坚持不下来。