Question

为什么我晚上总是要做梦？有时候还会做好几个梦，醒来很累，这是不是有什么状况啊？

Answer 1

当人睡着之后，大脑的大部分皮层的细胞休息了，
可仍有一部分神经细胞处于兴奋状态，正是这个原因，人的脑海中便产生了梦。梦离不开日常生活。有些梦，往往与自身经历中有深刻印象的事情密切相关，或者受
到小说、电视、电影中某些情节的影响。还有一些梦，是因为身体某部分受到刺激后产生的。例如受到尿憋的刺激时，常常会梦到厕所。形成梦的另一原因是强烈的
愿望。恋爱时，梦中经常会出现恋人的身影。当特别想到某个地方去玩，或特别想吃某样东西时，在梦中就经常会如愿以偿。所以，奥地利著名心理学家西格蒙特·
弗洛伊德提出，梦是愿望的达成。

Answer 2

压力大，睡眠质量不好