Question

为什么会有原生家庭？

Answer 1

原生家庭是一个非常值得说的话题，虽然现在有一种说法是不要过于强调原生家庭的影响。但是原生家庭确实对一个人的成长，尤其是后期的性格养成、依恋模式、情感认知等各方面起到了深远且长足的影响。

如果你仔细思考，我们很多的问题，都能追溯到原生家庭的影响上。幼年时期看似什么都不懂，其实无形中，已经深深地驻扎到到我们心灵的最深处。

原生家庭决定了你最初的依恋风格

在我写亲密关系的三种依恋风格这篇文章时，说过它们的行成大多数与幼年时期与父母的依恋模式有关，包括很多有人格障碍的人也与最初的依恋模式息息相关。因为我们出生，最先依恋的就是父母，他们对我们的态度奠定了我们往后对感情的初步态度。

缺爱在这个社会太普遍了，很少有人说，我完全不缺爱，不缺安全感。为什么缺爱？很大一部分原因是没有在幼年时期得到足够的爱和关注。上一代的父母，极少有情感需求这个概念，很多父母忙着养家糊口，也没有精神上的富养一说，觉得给够孩子吃穿、养大孩子就万事大吉。家庭不富裕的孩子，父母常年为了茶米油盐在争吵，根本没有精力在乎孩子的情感需求；家庭富裕的孩子，要么父母经常在外，缺少陪伴；要么极度溺爱，形成自恋型人格或者有这方面的倾向。

童年的情感需求没有得到满足的时候，在成年之后，就会产生补偿心态——想把缺失的爱都从别人身上弥补回来。亲密关系就成了获取这些爱的最好途径，所以很多人把索取和控制误解为爱。

常年在缺爱的环境下，会产生“不配爱”的习得性无助。在这种念头的驱使下，更想证明自己值得被爱，焦虑型依恋风格往往就是这么来的。

另一种相反的情况是，父母极度溺爱，在这种成长环境下，已经习惯了被宠，就会表现的自我，甚至自私，没有共情能力，没有同理心，只想全世界的人都宠自己、爱自己。把宠当作爱，宠你才是爱你，不宠你就不是爱你，一旦没有得到心里的被宠的预期就认为不是爱。可就算是你的父母，都对你会有所要求，何况是一个没有血缘关系的人呢？

还有一些比较特殊的，由抚育者导致的创伤性事件、或者父母分离、缺失，有人格障碍等，可能会产生病态的依恋风格或者人格模式。

你会无意识模仿父母的相处模式

如果你找不到你在亲密关系里到底出现了什么问题，或者说，你想不通为什么这样？可以先从原生家庭找起，因为你除了被影响，还学会了模仿，这是不自觉的、无意识的，和有人格问题的人刻意模仿不一样。

一个从小没有在好好说话的环境里长大的人，是不会好好沟通的，他们会先用生气、争吵的方式解决，是不是很多人从小都是听着父母吵架长大的？在这样的环境下，在亲密关系里，你也只会吵架。一个父母会使用暴力的人，大概率也会使用暴力，因为这是他从小接触到的，认为是可以解决问题的手段，等等一系列此类的模仿。

口是心非是很多人在感情里常见的问题，口是心非的人很吃亏，但是又不知道怎么改？觉得自己天生就是这样，一旦有这种想法，就会沮丧，认定没法改变。

其实口是心非大多时候，就是因为你的父母也是用这种方式对你的：我们中国的父母，秉承着“谦虚使人进步”的原则，很少夸孩子，即使他在心里认可你，他也怕表扬你，你会骄傲，所以就总是把赞美留在心里，嘴上都是批评你的话，在这个过程中，我们就无形地学习到了这一点。

所以，去观察你父母的相处模式，看看你有没有这种无意识的模仿，如果有，就不要把它当作是天生的，没法改变的。先去观察，然后再一点点规避。